RE:STORE - Deep Relaxation online

Yin Yoga

Klasse

@ RE:TREAT

Level

Alle Levels

Ein wohltuender Ausklang des Wochenendes: Wie in der Deep Relaxation-Stunde am Montag kombinieren wir verschiedene körperliche und mentale Entspannungstechniken zu 90 Minuten purer Ruhe. Neben Methoden wie Meditation, Visualisierung und Atmung erwarten dich auch ein ausgedehnterer Yin Yoga-Anteil und spezifische Methoden wie Autogenes Training, progressive Muskelentspannung oder Yoga Nidra. Zusätzlich nutzt Ricarda immer wieder gern Impulse aus der Forschung um Psychologie, Neurologie oder Physiologie, um dir neue Perspektiven auf Entspannung zu geben.

Datum

Montag, 3. März 2025

Uhrzeit

16:30 - 17:30

(60 min)

Room

Yoga Studio 1

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Ricarda (DE/EN)

Preise

10,00 €	Schnupperstunde
12,00 €	Drop-in ONLINE
20,00 €	Drop-in
50,00 €	NEW TO RE:TREAT
90,00 €	5er Block
165,00 €	10er Block
180,00 €	RE:TREAT & Manas Yoga Combo Block
60,00 € /	Limited	Membership
130,00 € /	Unlimited	Membership

Anbieterinfos

RE:TREAT

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Diese Klasse kann bis zu zwei Stunden vor Beginn storniert werden.