ONLINE - Pilates

Pilates

Klasse

@ Ladyline

Level

Alle Levels

Der Ladyline Kursklassiker: Pilates das ganzheitliche Training aus der Körpermitte – dem „Powerhouse“. Im Fokus stehen Übungen für die tiefen Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur in Verbindung mit einer bewussten Atmung. Gleichzeitig wird aber der komplette Körper trainiert und fit gemacht. Alle Bewegungen werden langsam und konzentriert ausgeführt mit dem Ziel einer verbesserten Körperhaltung, mehr Beweglichkeit und Muskelaufbau und Muskelerhalt. Besonders für Frauen zu empfehlen, die ihre Körpermitte (Bauch, Rücken und auch Beckenboden) stärken wollen. An diesem Kurs kann Jede mitmachen, da alle Übungen Anpassungsmöglichkeiten bekommen von Level I-III. Dieser Kurs ist ein dynamisches Pilates, das nicht nur körperlich sehr effektiv ist, sondern vor allen Dingen gute Laune macht und Spaß bereitet.

Datum

Freitag, 20. März 2026

Uhrzeit

11:00 - 11:50

(50 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio verwendet Zoom als ihren Online-Streaming-Anbieter. Laden Sie die entsprechende App auf Ihren Laptop, Ihr Tablet oder Ihr Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Kati

Preise

Preis	Name	Tags
15,00 €	Dropin Ticket ONLINE Einzelkurs 50 Minuten
39,00 €	Online Kursflat 4 Wochen Kennenlernen
145,00 €	10er ONLINE Kurskarte (50 Minuten Kurse)

Anbieterinfos

Ladyline

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

3 Stunden vor Kursbeginn ist eine kostenfreie Stornierung möglich