30 min. Power Yoga (Hatha Yoga)
Power Yoga
Klasse
@ Maya Yoga - online Yoga nach Geeta Iyengar
Level
Intermediate
Diese Yoga-Einheit ist ideal für alle, die auf sanfter, langsamer und achtsamer Weise den gesamten Körper stärken und formen möchten. Gleichzeitig kannst Du in dieser Stunde alles Anspannung loslassen.
Diese Yoga-Stunde ähnelt stark einer authentischen Hatha-Yoga Stunde in Indien und es ist empfehlenswert, schon etwas Asana-Erfahrung mitzubringen.
Im weiblichen Zyklus ist diese Stunde ideal, wenn Du Dich vor, oder kurz nach Deinem Eisprung befindest, denn Dein Energiel-Level ist in dieser Phase am höchsten.
Gleichzeitig sind kräftige Muskeln für eine gesunde Hormonbalance wichtig, denn Muskulatur hilft, überschüssiges Östrogen zu verbrauchen.
Hilfsmittel wie Blöcke, Seile/Gurte und/oder Kissen sollten (auch wenn es auch ohne geht) immer parat stehen.
Datum
Dienstag, 19. August 2025
Uhrzeit
18:00 - 18:30
(30 min)
Verfügbarkeit
mehr als 5
Room
Maya Yoga Online Raum 1
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio verwendet Zoom als ihren Online-Streaming-Anbieter. Laden Sie die entsprechende App auf Ihren Laptop, Ihr Tablet oder Ihr Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Maria
Preise
Preis | Name | Tags |
|---|---|---|
6,00 € | Einzelticket | |
20,00 € | 4er Karte 30 Minütige Kurse | |
50,00 € | 10er Karte Maya Yoga (30 minütige Kurse) | |
15,00 € / | Summer Special "Sommerleicht" | Membership |
39,00 € / 49,00 € / | Yoga Membership für 30 min-Kurse | % Rabatt Membership |
60,00 € / | Maya Yoga (2 Monats-Mitgliedschaft) | Membership |
160,00 € / 3 Monate | Maya Yoga (3-Monats Mitgliedschaft) | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Diese Stunde kannst Du bis zwei Stunden vor Beginn kostenfrei stornieren.
30 min. Power Yoga (Hatha Yoga)
Datum
Dienstag, 19. August 2025
Uhrzeit
18:00 - 18:30
(30 min)
Verfügbarkeit
mehr als 5
Maria
Lehrer:in