online faszinierende faszien

Funktionelles Training

Klasse

@ Studyo - dein Yogastudio in Graz

Level

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Ziel dieser Stunde ist es, die Faszien zu beleben, zu regenerieren und sie vital und geschmeidig zu halten. Die Bedeutung der Faszien für das Funktionieren der Muskeln sowie die optimale Koordination ist enorm – jedoch brauchen sie eine spezielle Stimulation. Muskelketten und funktionale Bewegungsabläufe sowie das ganze Fasziennetzwerk und damit auch das Bindegewebe stehen im Vordergrund. Die Stunde wird mit speziellen Entspannungsübungen abgerundet.

Datum

Dienstag, 19. August 2025

Uhrzeit

08:30 - 09:30

(60 min)

Verfügbarkeit

mehr als 5

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

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Lehrer:in

Marion

Über

Marion hat sich schon früh mit funktionellem Training beschäftigt. Mit mehr als 30 Jahren Berufserfahrung gehört sie wohl zu den arriviertesten TrainierInnnen auf diesem Gebiet. Ihre Bodystyling Stunden sind legendär und ihre Wirbelsäulengymnastik Einheiten ein Geheimtipp. 2005 entdeckte Marion in den Vereinigten Staaten auch Yoga für sich. Drei Jahre lang arbeitete sie intensiv mit Yogalehrerin Tricia Peak in Detroit mit dem Schwerpunkt Power Yoga zusammen.

Ausbildung

Marion ist diplomierte Gruppenfitnesstrainerin, diplomierte Wirbelsäulen- und Beckenbodentrainerin, Gesundheitsyoga Lehrerin, Meditationslehrerin. Aktuell beschäftigt sie sich mit dem Thema Faszien und Yoga.

Preise

Preis	Name	Tags
15,00 €	· schnupperstunde ·	Schnupperangebot
85,00 €	· schnuppermonat ·	Schnupperangebot
120,00 €	· summer special ·	Schnupperangebot
24,00 €	· einzelticket ·
200,00 €	· 10er block ·
30,00 € /	· online only ·	Membership
109,00 € /	· unlimited membership ·	Membership
130,00 € /	· unlimited flex ·	Membership

Anbieterinfos

Studyo - dein Yogastudio in Graz

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornierung ist online auf Eversports bis zu 1 Stunde vor Beginn möglich.