ONLINE: Achtsames Hatha und Yin Yoga 🌶

Yin Yoga

Klasse

@ Yogaschule Tempelglück

Level

Alle Levels

Wichtig: Den Zoom-Link für die Online-Teilnahme erhältst Du 15 Minuten vor Kursbeginn in Deinem Eversports-Account. Falls Du an einem gebuchten Online-Kurs nicht teilnehmen kannst, bitten wir Dich, Deine Teilnahme zu stornieren.

In dieser Stunde erlebst Du:

...sowohl klassische Dehnungen als auch kräftigende, fordernde Sequenzen - die Mischung macht’s: Deinen Körper intensiv spüren, aktivieren und dann ganz bei Dir, in der Ruhe ankommen (Flows, Asanas, längeres Halten, Atmung und Stille). Abgerundet von je einer Anfangs- und Endentspannung.

Tenor: Ruhig bis meditativ, mitunter kraftvoll, dabei immer achtsam, bewusst, die innere Stille und Entspannung fördernd. ...und mit viel Inspiration für Deinen Alltag. Und auch mit viel Genießen, Spüren, Freude und Lachen dabei... ;-)

Yin Yoga
Klassisches Hatha Yoga
Faszienyoga
Flows

Yin Yoga: Das Yoga „zum Nichtstun“. Tiefenentspannend, verjüngend und entklebend für die Faszien, gegen Rückenschmerzen. Dehnung, Entspannung. Für Anfänger, Fortgeschrittene, ebenso wie für alle Altersgruppen. Auch mit Einschränkungen gut möglich.

Yin Yoga gilt unter den Experten als optimale Faszienpflege.

Es kann ausnahmsweise vorkommen, dass ein Kurs abgesagt werden muss - das betrifft auch die Online-Teilnahme, wenn der Kurs vor Ort im Wandelraum nicht stattfindet. In diesem Fall würden wir Dich so früh wie möglich informieren und Du kannst Deine Teilnahme selbstverständlich umbuchen.

🌸

Yoga... und Dein Tag verläuft anders!

www.tempelglueck.de

Datum

Dienstag, 19. August 2025

Uhrzeit

18:00 - 19:30

(90 min)

Verfügbarkeit

Unbegrenzt

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio verwendet Zoom als ihren Online-Streaming-Anbieter. Laden Sie die entsprechende App auf Ihren Laptop, Ihr Tablet oder Ihr Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Kathrin

Über

Yin Yoga mit sanften Yang Elementen Erlebe eine kombinierte Yoga Stunde, die die sanften Praktiken des Yin Yoga und die dynamischen des Yang Yoga vereint. Durch bewusste Atmung und gezielte Aktivierung, sowie intensives Spüren Deines Körpers, wird Deine Vitalität und Balance gefördert. Durch gezieltes Dehnen in haltenden Positionen entkleben Deine Faszien und Rückenschmerzen wird vorgebeugt. Abgerundet wird die Stunde durch eine Anfangs- und Endentspannung. Für Anfänger, Fortgeschrittene und alle Altersgruppen. Beschreibung: Inspiriert von Elkes Kursen zeichnet sich Kathrins Ansatz durch eine ruhige bis meditative Atmosphäre aus, die gelegentlich auch aktivierende Elemente enthält, immer mit großem Wert auf Bewusstheit und Achtsamkeit. Ziel ist es, Entspannung und innere Stille zu finden, die Du auch in Deinen Alltag integrieren kannst.

Ausbildung

Entspannungsbegleiterin – Ausbildung in der Yoga Schule Tempelglück Yin Yoga Lehrerin – Ausbildung bei der „Ashtanga Conncection“ in Köln

Preise

Preis	Name	Tags
10,00 €	Online Schnupperstunde (ermäßigt)	Schnupperangebot
15,50 €	Einzelticket - zur Teilnahme an einer Online Yogastunde
59,00 € /	Membership Online UNLIMITED - monatlich	Membership
62,00 € /	Membership MAX - jährlich	Membership
64,00 € /	Membership MEDI - 6 Monate	Membership
66,00 € /	Membership FLEX - monatlich	Membership
108,00 € /	Membership UNLIMITED	Membership

Anbieterinfos

Yogaschule Tempelglück

Bewertungen

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Du kannst Deine Stunde jederzeit - noch bis zum Beginn des Unterrichtes - wieder absagen (stornieren). Dann wird Dir Deine Stunde sofort wieder gut geschrieben. Und Du verlierst sie nicht. (Gilt auch für Schnupperstunden).

Wenn Du ein Unlimited-Membership hast, bitten wir Dich, Deine Teilnahme trotzdem abzusagen. So behalten wir einen besseren Überblick bei der Organisation der Kurse. Vielen Dank!