Mittagsmeditation

Phil Pham ist Psychologe (M. Sc.), Meditationslehrer und Mitgründer von Mindfulife und Mind Club. Seit über 15 Jahren praktiziert er Meditation und hat in dieser Zeit zehntausende Menschen weltweit durch seine Meditationen begleitet. Seit 2020 bildet er zudem Meditationslehrer:innen aus und unterstützt sie dabei, fundierte und wirksame Meditationen anzuleiten. Als langjähriger Schüler renommierter Meditationsmeister wie Lama Yeshe Losal Rinpoche, Drupon Rinpoche und Mingyur Rinpoche verbindet er traditionelle Weisheit mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Sein Unterricht zeichnet sich durch Tiefe, Klarheit und Praxisnähe aus – ohne dogmatische Konzepte, sondern mit einem direkten Fokus darauf, wie Meditation wirklich im Alltag wirkt. Neben seiner Tätigkeit als Lehrer und Mentor begleitet Phil seit Jahren Unternehmen – darunter zahlreiche Fortune 500 Firmen – in den Bereichen Achtsamkeit, Resilienz und mentale Leistungsfähigkeit. Außerdem ist er Co-Host des Podcasts "Tonka & Phil", in dem er gemeinsam mit seiner Mitgründerin Tonka inspirierende Gespräche mit spannenden Gästen führt – von Wissenschaftler:innen über Meditationslehrer:innen bis hin zu visionären Denker:innen. „Meditation ist eine Fähigkeit, die jeder entwickeln kann. Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu helfen, eine regelmäßige Praxis zu etablieren, die sie nachhaltig in ihrem Leben unterstützt.“ 👉 Erlebe Meditation mit Phil Pham live im Mind Club und vertiefe deine Praxis mit professioneller Anleitung. 🎥 Mehr Meditationen von Phil auf YouTube: 🔗 Phil Pham Meditation