ONLINE: KLARER GEIST - FRIEDVOLLES HERZ. Für einen guten Start ins neue Jahr

Hinweis zur Online-Teilnahme:

Unser Online-Angebot vieler Kurse kannst du als Inhaber unserer Mitgliedschaft BASIS, PLUS & GRUNDLAGENPROGRAMM nutzen. Mehr Infos zu unseren Mitgliedschaften findest du hier.

Mit einem klaren Geist sind wir frei von Verwirrung, Unentschlossenheit, Zweifeln oder negativen Gedanken und Emotionen. Klarheit in unserem Inneren ist daher eine gute Grundlage, um ein friedvolles Herz zu entwickeln und zu bewahren.

Diese beiden inneren Fähigkeiten zusammen werden uns zunehmend in die Lage versetzen, unseren Wunsch nach anhaltendem Glück für uns und andere im neuen Jahr zu erfüllen.

Themen der einzelnen Sitzungen sind:

07.01. Klarheit im Inneren finden

14.01. Freude im Herzen erfahren

21.01. Friedvoll annehmen können

28.01. Andere schätzen lernen 

Was erwartet mich in diesem Kurs?

Jede Sitzung ist in sich geschlossen und kann einzeln besucht werden. Möchtest du den vollen Nutzen dieses Kurses in deinem eigenen Leben erfahren, bist du eingeladen den gesamten Kurs zu besuchen.

Jede Sitzung beinhaltet eine Atemmeditation um den Geist zu beruhigen und dich mit dem reinen Potenzial deines Geistes zu verbinden. Es folgt ein Vortrag mit inspirierenden Gedanken aus der buddhistischen Lebensweise.

Die Sitzungen enden mit einer geleiteten Meditation, entworfen um dir zu helfen, die essentiellen Ratschläge in dein Herz sinken zu lassen und mit deiner eigenen Erfahrung zu verbinden. Auf diese Art und Weise bestärkst du dich und gewinnst die Zuversicht, sie in deinem Alltag umsetzen zu wollen und zu können.

Im Anschluss besteht die Möglichkeit, Fragen zu klären und Erfahrungen zu teilen. Du bist willkommen!