BBT Global Live Online (HYBRID) Built By Bands  @ Bodies By Tischa
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BBT Global Live Online (HYBRID) Built By Bands

Funktionelles Training

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@ Bodies By Tischa

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BBT Global Live Online (HYBRID) Built By Bands  @ Bodies By Tischa
BBT Global Live Online (HYBRID) Built By Bands  @ Bodies By Tischa

BBT Global Live Online (HYBRID) – Built By Bands (60 Min)

Tuesdays & Thursdays • 19:00 (Berlin Time)

Discover the power of resistance band training in this dynamic full-body workout designed to build lean muscle, increase strength, and enhance total-body definition—using bands as your primary tool. Built By Bands delivers constant tension through every movement, creating an intense, joint-friendly training experience that challenges both beginners and advanced participants.

In this hybrid session, you’ll train live alongside the in-studio group while receiving real-time coaching, technique corrections, and the signature BBT motivation that keeps you pushing to your next level. Expect a strategic combination of upper-body, lower-body, glute, and core exercises, along with controlled tempo work and strength circuits that maximize muscle activation and endurance.

This class is perfect for developing a strong, balanced physique, improving stability and mobility, and learning how to use resistance bands as a powerful, effective training system anywhere in the world.

Equipment needed to get the best out of your workout:

• Light to heavy resistance bands

• Light, medium, or heavy thigh band

• Detachable band handles

• Retractable broom handle (for band setup)

• Band anchor

• Mat

• Towel

• Water bottle

All levels welcome • Joint-friendly strength training • Train live with the global BBT community and get Built By Bands

Datum

Donnerstag, 5. März 2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00

(60 min)

Verfügbarkeit

mehr als 5

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

  • Dieses Studio verwendet Zoom als ihren Online-Streaming-Anbieter. Laden Sie die entsprechende App auf Ihren Laptop, Ihr Tablet oder Ihr Smartphone herunter

  • Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden

  • Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Tischa

Tischa

Über

IFBB Professional female champion bodybuilder and fitness trainer.

Preise

Preis

Name

Tags

15,00 €

Einzelticket

15,00 €

BBT Global Online Group Classes (Live Via Zoom)

57,00 €

BBT Global Live Online Unlimited "ALL ACCESS" Founding Member

70,00 €

5X BBT Global Online Group Classes (Live Via Zoom)

80,00 €

BBT HYBRID X5 CLASS PASS

130,00 €

10X BBT Global Online Group Classes (Live Via Zoom)

150,00 €

BBT HYBRID X10 CLASS PASS

59,00 € /

97,00 € /

BBT Global Online Group Classes Monthly Unlimited

% Rabatt

Membership

129,00 € /

BBT HYBRID UNLIMITED-ALL ACCESS

Membership

Anbieterinfos

Bewertungen

5

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

BBT Global Live Online (HYBRID) Built By Bands

Datum

Donnerstag, 5. März 2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00

(60 min)

Verfügbarkeit

mehr als 5

Tischa

Tischa

Lehrer:in