Pilates (ONLINE)

Pilates

Klasse

@ YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME

Level

Alle Levels

Pilates

Diese Klasse fokussiert sich auf Dehn- und Kräftigungsübungen, welche das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist herstellen. Pilates trainiert die Tiefenmuskulatur, verschafft eine bessere Haltung und kann Rückenschmerzen und Verspannungen lindern.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Diese Klasse ist nicht für Schwangere und Frauen in der Rückbildung geeignet.

Diese Klasse wird gleichzeitig online übertragen.

Datum

Sonntag, 14. Dezember 2025

Uhrzeit

08:30 - 09:30

(60 min)

Room

Online

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio verwendet Zoom als ihren Online-Streaming-Anbieter. Laden Sie die entsprechende App auf Ihren Laptop, Ihr Tablet oder Ihr Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Lea H.

Über

Ich bin Lea, Sportwissenschaftlerin und zertifizierte Pilates-Trainerin. Nach meiner Zeit im Leistungssport – mit Wurzeln im Kickboxen – habe ich im Pilates meinen Ausgleich gefunden. In meinen Stunden verbinde ich Ruhe und Achtsamkeit mit einer klaren körperlichen Herausforderung. Präzise Bewegung, bewusste Atmung und spürbare Kräftigung stehen dabei im Mittelpunkt. So entsteht ein Training, das sowohl den Körper stärkt als auch den Geist zur Ruhe bringt. Ich freue mich auf eine gemeinsame Class mit dir!

Ausbildung

Pilates Trainer, Akademie für Sport und Gesundheit, 2024

Preise

Preis	Name	Tags
10,00 €	Probeticket (60 Min.)	Schnupperangebot
17,00 €	Einzel-Ticket (60 Min.)
80,00 €	5er Ticket (60 Min.)
150,00 €	10er Ticket (60 Min.)
25,00 € /	Wochenmitgliedschaft YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME	Membership
65,00 € /	Jahresmitgliedschaft YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME	Membership
75,00 € /	3-Monatsmitgliedschaft YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME	Membership
85,00 € /	Monatsmitgliedschaft YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME	Membership
215,00 € /	Jahresmitgliedschaft 2in1 unlimited	Membership
235,00 € /	3-Monatsmitgliedschaft 2in1 unlimited	Membership
255,00 € /	Monatsmitglieschaft 2in1 unlimited	Membership

Anbieterinfos

YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME

Bewertungen

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