Dienstag 18:20 | Ballett für Erwachsene Level 1 ( 1 Jahr Erfahrung) mit Liudmila Ackermann-Trayan

LEVEL 1 - 2 - 1 Jahr Erfahrung

Entdecke die Welt des klassischen Tanzes: Der perfekte Einstieg für alle Tanzstile

Klassische Choreographie bildet die Grundlage aller Tanzstile – selbst erfahrene Tänzer setzen auf kontinuierliches Training, um ihre Fähigkeiten zu perfektionieren. Wenn du in Gesellschaftstanz, Clubtanz, Jazz, Modern oder Hip-Hop beeindrucken möchtest, ist Ballettunterricht der Schlüssel zum Erfolg.

Warum Ballett?

Der klassische Tanz fördert Musikalität, Koordination und ein besseres Körpergefühl. Unsere Ballettkurse für Erwachsene kombinieren traditionelle Bewegungen mit modernen Elementen und sind für jedes Fitnesslevel geeignet. Die Übungen umfassen angepasste Choreographien, Dehnungsübungen, Aerobic-Elemente sowie Bodenarbeit, die besonders schonend für Füße und Gelenke ist und gleichzeitig Rumpf und Beine stärkt.

Vorteile auf einen Blick:

• Verbesserte Körperhaltung: Regelmäßiges Training fördert die Flexibilität der Wirbelsäule und Gelenke und unterstützt eine aufrechte Haltung.
• Körperbeherrschung: Entdecke deinen Körper neu und lerne, ihn bewusst zu steuern und zu kontrollieren.
• Schmerzlinderung: Stärkung der Rückenmuskulatur kann Rückenbeschwerden lindern und hilft bei Problemen wie Wirbelsäulenverkrümmungen.

Für alle geeignet – auch ohne Vorkenntnisse

Egal, ob du noch nie getanzt hast oder bereits erste Schritte gemacht hast: In unserem Ballettstudio für Erwachsene, DanceWorld, kannst du unter professioneller Anleitung sicher und mit viel Freude tanzen lernen. Überwinde deine Hemmungen und erlebe, wie du schon bald anmutig über den Boden gleitest.

Mach den ersten Schritt – es ist nie zu spät, etwas Neues zu beginnen!