The Preggoflow | Yoga für Schwangere am Abend

Yoga für Schwangere

Kurs

@ Tiny Hamburg

Level

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Die Schwangerschaft ist ein besonderes Ereignis, in dem körperlich wie auch emotional bemerkenswerte Veränderungen stattfinden. Yoga hilft dir, deinen Körper zu kräftigen, deinen Atem zu vertiefen, dich zu entspannen und somit die Veränderungen besser anzunehmen.

Im Yoga für Schwangere Kurs erwartet dich eine Mischung aus dynamischen, kraftvollen und entspannenden Asanas, die in jedem Stadium der Schwangerschaft und ohne Vorerfahrung ausgeübt werden können. Die Klassen wirken vielen Schwangerschaftsbeschwerden entgegen und bereiten optimal auf die Geburt vor.

Diese Form von Yoga ist ideal, um dich körperlich und mental auf die Geburt vorzubereiten. Egal in welchem Schwangerschaftsdrittel du bist.Die Yogaübungen ermöglichen dir, in dieser Zeit beweglich zu bleiben und typischen Beschwerden in der Schwangerschaft vorzubeugen.

Achtsame Übungen, das bewusste Atmen, Meditationen und die Tiefenentspannung am Ende stärken dich und deinen Körper für die Geburt.Yoga bedeutet Zeit für dich und ist ein Geschenk an dich und damit auch an dein Baby. Du wirst die Verbindung zwischen dir, deinem Körper und deinem Baby wundervoll achtsam stärken. Nimm wahr, was dir gut tut und erfahre, was du brauchst.

‍Diese Vorbereitung hilft dir ohne Angst und von Herzen in die Geburt zu gehen.

Datum

Begann am Montag, 9. Juni 2025

Mehrere Termine

Ort

Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg

Lehrer:innen

Frieda

Yoga hilft mir dabei, Gedanken loszulassen, mehr Leichtigkeit und Lebensfreude in meinen Alltag zu bringen und mich in meiner Mitte auszurichten. Das möchte ich gerne an dich weitergeben. In meinen Kursen möchte ich dich als werdende Mama an deine Kraft und Weisheit erinnern und ganz besondere Yogastunden für dich kreieren. Dabei lasse ich neben Asanas (Körperhaltungen) auch andere wertvolle Tools sowie Impulse aus der Ayurveda-Lehre einfließen, die dich mit Gelassenheit und Vertrauen auf die Geburt vorbereiten. Wenn ich nicht auf der Yogamatte stehe, bin ich am liebsten mit meinem Zwergdackel Fiete in der Natur unterwegs, beschäftige mich mit Persönlichkeitsentwicklung oder Inneneinrichtung. Schlichtes, skandinavisches Design hat es mir besonders angetan - was auch einer der Gründe ist, warum ich so gerne in Dänemark bin.

Madeleine

Jade (Madeleine)

Alina

Tickets

Preis	Name	Tags	Info
89,00 €	Gesamtticket \| Yoga für Schwangere mit Finja\| Mo 19-20 Uhr \| Start: 13.04.2026-04.05.2026
135,00 €	Gesamtticket \| Yoga für Schwangere mit Alina \| mittwochs \| Start: 04.03.2026-08.04.2026

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
08.04.2026	18:15 - 19:15	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Alina
13.04.2026	19:00 - 20:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg
20.04.2026	19:00 - 20:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg
27.04.2026	19:00 - 20:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg
04.05.2026	19:00 - 20:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg
09.06.2025	19:00 - 20:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Frieda
16.06.2025	19:00 - 20:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Frieda
23.06.2025	19:00 - 20:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Frieda
30.06.2025	19:00 - 20:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Frieda
14.07.2025	19:00 - 20:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Frieda
21.07.2025	19:00 - 20:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Frieda
28.07.2025	19:00 - 20:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Frieda
04.08.2025	19:00 - 20:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Frieda
18.08.2025	19:00 - 20:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Frieda
25.08.2025	19:00 - 20:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Frieda
01.09.2025	19:00 - 20:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Frieda
08.09.2025	19:00 - 20:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Frieda
13.10.2025	19:00 - 20:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Jade (Madeleine)
20.10.2025	19:00 - 20:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Jade (Madeleine)
22.10.2025	18:15 - 19:15	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Alina
27.10.2025	19:00 - 20:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Jade (Madeleine)
29.10.2025	18:15 - 19:15	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Alina
03.11.2025	19:00 - 20:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Jade (Madeleine)
05.11.2025	18:15 - 19:15	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Alina
12.11.2025	18:15 - 19:15	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Alina
17.11.2025	19:00 - 20:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Alina
19.11.2025	18:15 - 19:15	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Alina
24.11.2025	19:00 - 20:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Alina
26.11.2025	18:15 - 19:15	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Alina
01.12.2025	19:00 - 20:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Alina
08.12.2025	19:00 - 20:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Alina
05.01.2026	19:00 - 20:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Madeleine
07.01.2026	18:15 - 19:15	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Alina
12.01.2026	19:00 - 20:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Madeleine
14.01.2026	18:15 - 19:15	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Alina
19.01.2026	19:00 - 20:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Madeleine
21.01.2026	18:15 - 19:15	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Alina
26.01.2026	19:00 - 20:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Madeleine
02.03.2026	19:00 - 20:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg
04.03.2026	18:15 - 19:15	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Alina
09.03.2026	19:00 - 20:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg
11.03.2026	18:15 - 19:15	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Alina
16.03.2026	19:00 - 20:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg
18.03.2026	18:15 - 19:15	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Alina
23.03.2026	19:00 - 20:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg
25.03.2026	18:15 - 19:15	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Alina
01.04.2026	18:15 - 19:15	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Alina

Anbieterinfos

Tiny Hamburg

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Falls doch mal etwas dazwischenkommt:

Wenn du bis zwei Wochen vor Kursbeginn absagst, erstatten wir dir den vollen Kurspreis zurück.

Bei einer späteren Stornierung können wir den Betrag leider nicht mehr rückerstatten – aber: Du kannst deinen Platz gerne auf eine andere Familie übertragen. Für die Umschreibung berechnen wir eine kleine Bearbeitungsgebühr von 5 €.

Danke für dein Verständnis!