Yoga „sanfter Wochenstart mit Nina“ (sportliche Anfänger & Geübte)

Hallo, ich bin Nina, 31 Jahre alt, und Yoga begleitet mich schon fast mein halbes Leben lang. Vor 14 Jahren hat mich meine Mama zu einer Yoga-Einheit mitgenommen – und seitdem bin ich begeistert von der Kraft des Yogas. Dabei geht es für mich nicht nur um die körperlichen Aspekte der Praxis, sondern vor allem um die tiefgreifenden positiven Effekte auf Körper, Geist und Seele. Besonders das bewusste Atmen hat mir in herausfordernden Momenten immer wieder geholfen, Ruhe und Klarheit zu finden. Nach vielen Jahren des Yoga-Selbststudiums entschied ich mich, eine 200h Yogalehrer-Ausbildung zu machen. Dabei durfte ich unglaublich viel Neues lernen, komplexe Bewegungsabläufe verstehen und ganz neue Perspektiven entdecken. Diese Erfahrungen haben meine Liebe zum Yoga noch einmal vertieft – und ich freue mich darauf, sie mit dir zu teilen. Mein Ziel ist es, dich für Yoga zu begeistern und dir dabei zu helfen, deine eigene Verbindung von Körper, Geist und Seele zu stärken. ❤ Ein bisschen mehr über mich: Ich lebe in Eggenberg, wo ich mir mit meiner Husky-Hündin Zoey ein gemütliches Zuhause geschaffen habe. Beruflich arbeite ich als Organisationsentwicklerin im Vertriebsmanagement. In meiner Freizeit findet man mich entweder im Gym, bei Spaziergängen oder beim Genießen eines Gläschens Wein mit meinem Freund – am liebsten bei tiefsinnigen Gesprächen über die großen und kleinen Themen des Lebens. Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir die Welt des Yoga zu entdecken und dich auf deiner persönlichen Reise zu begleiten. Namaste!

200h Yogalehrer Ausbildung YOGALIFE Graz (Yoga Alliance zertifiziert)