108 Sonnengrüße und Mantra singen

Mit der Wintersonnenwende feiern wir die Geburt des Lichts – den Wendepunkt, an dem die Tage wieder länger werden und neues Wachstum möglich ist. Gemeinsam kommen wir zusammen, um diesen besonderen Moment bewusst zu begehen.

In der Praxis von 108 Sonnengrüßen pflanzen wir einen lichtvollen Samen in unser Herz. Jeder Atemzug, jede Bewegung, jeder Sonnengruß ist eine Einladung, innezuhalten, nach innen zu schauen und Visionen für das kommende Jahr zu formen. Wir ehren das, was war, und öffnen uns für alles, was noch werden darf.

Anschließend lassen wir beim Mantra-Singen diese inneren Visionen leuchten. Die kraftvollen Klänge und Melodien wirken direkt ins Herz, berühren die Seele und verbinden uns in einer liebevollen Gemeinschaft. Gemeinsam schaffen wir einen Raum voller Licht, Freude und Verbundenheit – ein Raum, in dem Dankbarkeit und Hoffnung auf natürliche Weise fließen dürfen.

Diese Stunde der Innenschau, der Bewegung und des Klanges lädt dich ein, bewusst zu reflektieren, Visionen zu setzen und dich zu verbinden – mit dir selbst, mit dem Licht in deinem Herzen und mit allen, die diesen Moment mit dir teilen.

Komm und feiere die Geburt des Lichts mit uns. Lass dein Herz aufgehen, deine Visionen strahlen und dein inneres Licht wachsen.