Jahreszeitenzauber – Frauenkreise im Rhythmus der Natur

"Wenn Frauen zusammenkommen entsteht ein Raum, in dem Magie möglich wird.“

Wir laden dich herzlich ein zu einer besonderen Reise durch die Jahreszeiten. Gemeinsam tauchen wir ein in Themen die uns berühren: Wandel, Fülle, Loslassen und Neubeginn. Wir verbinden dazu Yoga und kreative Rituale.

Jeder Frauenkreis schenkt dir:

• eine achtsame, sanfte Yogaeinheit – abgestimmt auf die Energie der Jahreszeit
• ein kreativer Aspekt
• Raum für Meditation, Austausch und tiefe Verbindung – zu dir selbst und den Frauen im Kreis

25.05. Frühling – Erblühen deiner inneren Kraft

Yogaeinheit mit Fokus auf Herzöffner und Twists

Stelle dein eigenes Körperöl mit Frühlingskräutern her.

13.07. Sommer – Feuerkraft und Lebenslust

Yogaeinheit mit Fokus auf Solarplexus-Chakra (lass deine innere Sonne erstrahlen) und Sonnengrüße

Anschließende Mantrameditation und Kakaozeremonie

19.10. Herbst – Loslassen und dem Wandel vertrauen

Yogaeinheit mit Fokus auf Erdung. Genieße Dehnungen, Vorbeugen und sanfte Twists.

Binde dein Räucherkräuter-Bündel und erfahre mehr über den Hintergrund des Räucherns.

14.12. Winter – Innenschau und weibliche Urkraft

Yogaeinheit mit YinYoga-Elementen für innere Ruhe und Loslassen

Entspanne bei einer Yoga Nidra und bereite Frauentee zu.

Wir freuen uns auf dich!

Kursleitung: Nina Riess und Iris Schwaigerlehner

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