Ernährungs-Infoabend @ Surya-Yoga Ottensen
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Ernährungs-Infoabend

Level

Intermediate

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Ernährungs-Infoabend @ Surya-Yoga Ottensen
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Starte fit in den Frühling – mit veganer Ernährung 🌱

Am Donnerstag, den 09. April, gibt Marén von 19:15 bis 20:15 Uhr spannende Einblicke und praktische Tipps rund um eine gesunde vegane Ernährung.

Als zertifizierte pflanzliche Ernährungsberaterin hat Marén ein Konzept entwickelt, das sich individuell an Deine Bedürfnisse anpassen lässt. Gerade bei der Umstellung auf eine vegane Ernährung entstehen oft viele Fragen und Unsicherheiten. In ihrem Angebot begleitet sie Dich daher persönlich und individuell auf Deinem Weg.

Dabei geht es unter anderem um folgende Themen:

  • Einstieg in die vegane Ernährung
  • Vegane Proteinquellen und wichtige Nährstoffe
  • Vegane Ernährung und Gewichtsmanagement
  • Vegane Ernährung im Leistungs- und Freizeitsport
  • Vegane Ernährung im Alltag

Teilnahme:Buche jetzt Dein Ticket für unser Ernährungs-Special für 22 Euro. Mit Wellpass/ Gympass/ Urban Sports oder Hansefit ist eine Teilnahme gegen eine Zuzahlung von 10 Euro (bar vor Ort) möglich.

Wir freuen uns auf Dich und einen inspirierenden Abend rund um pflanzliche Ernährung! 🌿

Datum

Donnerstag, 9. April 2026

Uhrzeit

19:15 - 20:15

(60 min)

Ort

Holländische Reihe 31A / 2. Etage, 22765 Hamburg

Lehrer:in

Marén

Marén

Über

Ich bin Marén und unterrichte schon viele Jahre im Yogabereich und bilde auch ebenfalls aus. Neben meinen Angeboten in verschiedenen Studios und Vereinen habe ich einen Raum gesucht, wo ich ankommen kann. In diesem wunderschönen Studio möchte ich meine Yogakursen anbieten und die gute Yogaenergie weitergeben. Ich freue mich auf feste Klassen, in denen wir zusammen zur Ruhe kommen und innerlich wachsen können.

Ausbildung

40h Yin Yoga (www.akademie-sport-gesundheit.de/) Vegane Ernährungsberaterlizenz (www.akademie-sport-gesundheit.de/) RYT-500h Hatha-/ Vinyasayoga-Ausbildung (www.way-yoga.de/) Stott-Pilates Lizenz (Matte und Alegro) Fitnesstrainer-B-Lizenz Aerobic + Bodyshaping, Rückenfit DeepWORK® Personal Trainer Lizenz Zumba® Aqua Fitness Flexibar® Beckenbodentraining

Tickets

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22,00 €

Gesamtticket

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Ernährungs-Infoabend

Datum

Donnerstag, 9. April 2026

Uhrzeit

19:15 - 20:15

(60 min)