Summer Special -Yin Yoga Sound Healing

☀️Summer Special - Yin Yoga - Sound Healing

Tiefenentspannung für Körper, Geist und Seele

Gönn dir eine kleine Auszeit vom Alltag und tauche ein in die heilsame Verbindung von sanftem Yin Yoga und wohltuenden Klängen.

Im Sommer dominiert das Element Feuer – es steht für Licht, Freude, Verbindung und Ausdehnung. In dieser besonderen Yin-Yoga-Session tauchen wir tief in die Qualität des Sommers ein: Wir öffnen das Herz, stärken unsere Lebensfreude und lassen das innere Feuer sanft fließen.

Durch länger gehaltene Yin-Positionen stimulieren wir gezielt die Herz- und Dünndarm-Meridiane, fördern den Energiefluss im Körper und schaffen Raum für Leichtigkeit, Vertrauen und inneren Frieden.

In dieser besonderen Sommersession erwartet dich eine Kombination aus tief entspannenden Yin-Yoga-Positionen, die länger gehalten werden und deinem Körper helfen, loszulassen und zu regenerieren. Begleitet wird die Praxis von sanfter Sound Healing – mit Klangschalen, Gongs oder anderen meditativen Klängen, die dich noch tiefer in die Entspannung führen.

Im Anschluss wirst du von heilenden Klängen getragen – sanfte Töne und Schwingungen begleiten dich in eine meditative Tiefenentspannung.
Lass los, was du nicht mehr brauchst – und empfange, was dir guttut.

✨ Was dich erwartet:

• Ruhige, passive Dehnungen im Yin-Stil
• Tiefe Entspannung & Loslassen auf allen Ebenen
• Energetische Harmonisierung durch Klang
• Ein Raum für Stille, Ruhe und inneren Frieden

Perfekt, um neue Energie zu tanken, Altes loszulassen und mit Leichtigkeit in den Sommer zu starten.
Für alle Level geeignet – keine Vorkenntnisse nötig.