Black Moon Special - Yin Yoga - Sound Healing

🖤 Blackmoon Special: Yin Yoga & Sound Healing (Late Summer Edition) Tauche mit uns ein in die Magie des Neumonds – eine Zeit des Loslassens, des Innehaltens und der Neuorientierung. In dieser besonderen Spätsommer-Session verbinden wir die sanfte, tiefgehende Praxis des Yin Yoga mit heilenden Klängen, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.

🌿 Yin Yoga & das Erdelement (Spätsommer) Im Jahreskreis der Traditionellen Chinesischen Medizin steht der Spätsommer im Zeichen des Elementes Erde – das Zentrum, das uns nährt, zentriert und stabilisiert. In der Yin Yoga-Praxis widmen wir uns besonders der Milz- und Magen-Meridianlinie, um unsere Mitte zu stärken, Erdung zu finden und emotionale Balance aufzubauen. Die sanften, lang gehaltenen Positionen laden dazu ein, das Vertrauen ins Leben zu vertiefen, Anspannung abzugeben und sich wieder mit innerer Stabilität zu verbinden. Der Fokus liegt auf Loslassen, Durchatmen und dem Zurückfinden in die eigene Mitte – auf körperlicher wie auf energetischer Ebene.

Im Anschluss wirst du von heilenden Klängen beim Sound Healing getragen.

🎶 Sound Healing – Klangschalen, Gongs und andere intuitiv gespielte Instrumente begleiten dich auf deiner Reise nach innen. Die Schwingungen wirken wie ein inneres Reset – beruhigend, lösend und zugleich kraftspendend. Tiefe Regeneration kann geschehen – ohne etwas tun zu müssen.

🌑 Der Blackmoon – ein seltener zweiter Neumond innerhalb eines Monats – lädt uns ein, die Stille bewusst zu suchen, in die Dunkelheit zu lauschen und neue Impulse für unseren inneren Weg entstehen zu lassen.

Für alle Erfahrungslevel geeignet.
Bitte bringe bequeme Kleidung, eventuell eine Decke und Offenheit für Stille, Klang und Transformation mit.