Spinning Air Invert & Flare – Technik & Flow

Invert with control. Spin with confidence.

.

In diesem Workshop dreht sich alles um einen kontrollierten und ästhetischen Air Invert an der Spinning Pole.

Du kannst bereits einen Air Invert, hast aber das Gefühl im Spin die Kontrolle zu verlieren oder möchtest deine Lines und Technik verbessern? Dann bist du hier genaurichtig.

.

Wir beschäftigen uns mit hilfreichen Tipps & Tricks rund um Technik, Körperspannung und saubere Ausführung, damit sich dein Air Invert leichter, stabiler und schöneranfühlt.

Außerdem lernst du die Technik des Flares kennen und wie du diese Bewegung nutzen kannst, um mehr Dynamik und Kontrolle für deinen Invert zu entwickeln.

Als Bonus gehen wir zusätzlich auf Basic-Dehnübungen ein, die dir helfen können, einen schöneren und fließenderen Flare zu erreichen.⏰ 75 Min. Intensiv-Workshop

.

⚡ Geeignet ab pole.3

📌 Voraussetzung:

🖤 Air Invert

🖤 Outside Leghang

🖤 Inside Leghang

.

👉Melde dich jetzt an und bringe deinen Air Invert auf das nächste Level!

.

*Ermäßigung (Member Tickets) nur mit aktiver feel.pole Membership