Top 57 Studios für HIIT in Wien

Erlebe unser einzigartiges Bootcamp Training – das perfekte Ganzkörper-Workout für Frauen, das Dich stärker, fitter und gesünder macht. Egal, ob Anfänger oder Sportprofi: unser Konzept verbindet natürliche Bewegung mit effektiven Methoden, um Deine körperliche Leistungsfähigkeit nachhaltig zu steigern und langfristige Trainingsergebnisse zu sehen. In zwei Kategorien kannst Du gezielt an Deinen individuellen Zielen arbeiten: POWER – für alle, die mit High Intensity Interval Training (HIIT) und gezielten Ausdauereinheiten ihre Fitness und Kondition auf das nächste Level bringen möchten. STRONG – für den Fokus auf Kraft und Muskelaufbau, um Deinen Körper zu formen und Deine Stärke zu maximieren. Welches Training Dich am jeweiligen Tag erwartet, findest Du von unserem Monatsplan heraus: https://challenge-yourself.eu/programm/ Komm vorbei und erlebe, wie viel Power und Stärke in Dir steckt! Bitte beachte, dass die Anmeldung bis spätestens 60 Minuten vor Kursbeginn möglich ist.

Adresse:

Hietzinger Hauptstraße 9, 1130 Wien

Erlebe unser einzigartiges Bootcamp Training – das perfekte Ganzkörper-Workout für Frauen, das Dich stärker, fitter und gesünder macht. Egal, ob Anfänger oder Sportprofi: unser Konzept verbindet natürliche Bewegung mit effektiven Methoden, um Deine körperliche Leistungsfähigkeit nachhaltig zu steigern und langfristige Trainingsergebnisse zu sehen. In zwei Kategorien kannst Du gezielt an Deinen individuellen Zielen arbeiten: POWER – für alle, die mit High Intensity Interval Training (HIIT) und gezielten Ausdauereinheiten ihre Fitness und Kondition auf das nächste Level bringen möchten. STRONG – für den Fokus auf Kraft und Muskelaufbau, um Deinen Körper zu formen und Deine Stärke zu maximieren. Welches Training Dich am jeweiligen Tag erwartet, findest Du von unserem Monatsplan heraus: https://challenge-yourself.eu/programm/ Komm vorbei und erlebe, wie viel Power und Stärke in Dir steckt! Bitte beachte, dass die Anmeldung bis spätestens 60 Minuten vor Kursbeginn möglich ist.

Adresse:

Sobieskigasse 24, 1090 Wien

Erlebe unser einzigartiges Bootcamp Training – das perfekte Ganzkörper-Workout für Frauen, das Dich stärker, fitter und gesünder macht. Egal, ob Anfänger oder Sportprofi: unser Konzept verbindet natürliche Bewegung mit effektiven Methoden, um Deine körperliche Leistungsfähigkeit nachhaltig zu steigern und langfristige Trainingsergebnisse zu sehen. Unsere Live-Übertragungen ermöglichen dir ein effektives Training in Echtzeit und eine Verbindung zur Frauen Fitness Community, auch wenn du nicht vor Ort sein kannst. Wir richten unsere Aufmerksamkeit zwar hauptsächlich auf die Teilnehmerinnen vor Ort, sind jedoch auch online jederzeit für dich da, um dich zu unterstützen und zu motivieren. In zwei Kategorien kannst Du gezielt an Deinen individuellen Zielen arbeiten: POWER – für alle, die mit High Intensity Interval Training (HIIT) und gezielten Ausdauereinheiten ihre Fitness und Kondition auf das nächste Level bringen möchten. STRONG – für den Fokus auf Kraft und Muskelaufbau, um Deinen Körper zu formen und Deine Stärke zu maximieren. Obwohl Teilnahme auch ohne Equipment möglich ist, wird Equipment sowie Gewichte und Resistance Bands empfohlen, um das meiste aus dem Training herauszuholen. Welches Training Dich am jeweiligen Tag erwartet, findest Du von unserem Monatsplan heraus: https://challenge-yourself.eu/programm/ Melde Dich an und erlebe, wie viel Power und Stärke in Dir steckt! Bitte beachte, dass die Anmeldung bis spätestens 20 Minuten vor Kursbeginn möglich ist.

· HIIT, bei uns trainierst du deinen ganzen Körper und ermöglicht dir gleichzeitig Fettverbrennung und Muskelaufbau. · TOP Coaches welche auf die korrekte Übungsausführung achten & dich persönlich durch das Workout führen. · Motivierende Musik & Lichtershow. · Täglich neue Workouts und Übungen. · Exclusive Location mit Duschen und Umkleiden.

Adresse:

Parkring 14, 1010 Wien

STRENGTH – Train Hard, Stay Strong This class combines bodyweight exercises, weights, resistance bands, and the RP3 rower for a full-body workout designed to build athletic strength and improved posture. With a low-impact approach, you'll protect your joints while pushing yourself to perform at your peak. Energizing music keeps you motivated as you engage in this powerful, muscle-building session. Suitable for all fitness levels, our expert coaches will offer personalized modifications to help you reach your personal best. Combine our HIIT and STRENGTH class formats for your ultimate training experience. . FIRST TIMER? Book our FIRST TIMER session for a well-rounded introduction to what ROW INC. is all about. . WHERE TO FIND US Lilienbrunngasse 7-9, 1020 Vienna Note: Please bring a towel, water bottle & indoor sport shoes. . During Winter Months: Please bring a warm layer for your session start — the studio is cool, but you’ll warm up quickly during class, ROW INC. promise! . WHEN TO ARRIVE Doors open 15min before class & close 5min before class. Note: no entry for late arrivals.

Adresse:

Lilienbrunngasse 7-9, 1020 Wien

Unser Klassiker! 45 Minuten, die dich zu deiner fittesten Version bringen. Nach einem gemeinsamen Warm-Up geht’s los und wir bringen dich 45 Minuten lang über deine Grenzen. 7 Stationen, kurze Wechsel, Dumbbells, Burpees, Hanteln und ganz viel rote Heart-Rate-Zone. Mit unseren Herzfrequenzmessern kannst du deinen Fortschritt tracken & live auf dem TV verfolgen: Trainingsbelastung, Erholung und Kalorienverbrauch – alles auf einen Blick. Die Nutzung ist freiwillig, und du entscheidest, ob deine Ergebnisse angezeigt werden. Registriere dich bei Spivi, melde dich vor dem Workout in der App an, schnapp dir deinen zugewiesenen Herzfrequenzmesser – und leg los! Bitte nutze auf allen Mattenübungen ein Handtuch.

Adresse:

Liniengasse 14/2, 1060 Wien

Erlebe unser einzigartiges Bootcamp Training – das perfekte Ganzkörper-Workout für Frauen, das Dich stärker, fitter und gesünder macht. Egal, ob Anfänger oder Sportprofi: unser Konzept verbindet natürliche Bewegung mit effektiven Methoden, um Deine körperliche Leistungsfähigkeit nachhaltig zu steigern und langfristige Trainingsergebnisse zu sehen. In zwei Kategorien kannst Du gezielt an Deinen individuellen Zielen arbeiten: POWER – für alle, die mit High Intensity Interval Training (HIIT) und gezielten Ausdauereinheiten ihre Fitness und Kondition auf das nächste Level bringen möchten. STRONG – für den Fokus auf Kraft und Muskelaufbau, um Deinen Körper zu formen und Deine Stärke zu maximieren. Welches Training Dich am jeweiligen Tag erwartet, findest Du von unserem Monatsplan heraus: https://challenge-yourself.eu/programm/ Komm vorbei und erlebe, wie viel Power und Stärke in Dir steckt! Bitte beachte, dass die Anmeldung bis spätestens 60 Minuten vor Kursbeginn möglich ist.

Adresse:

Hietzinger Hauptstraße 9, 1130 Wien

Erlebe unser einzigartiges Bootcamp Training – das perfekte Ganzkörper-Workout für Frauen, das Dich stärker, fitter und gesünder macht. Egal, ob Anfänger oder Sportprofi: unser Konzept verbindet natürliche Bewegung mit effektiven Methoden, um Deine körperliche Leistungsfähigkeit nachhaltig zu steigern und langfristige Trainingsergebnisse zu sehen. In zwei Kategorien kannst Du gezielt an Deinen individuellen Zielen arbeiten: POWER – für alle, die mit High Intensity Interval Training (HIIT) und gezielten Ausdauereinheiten ihre Fitness und Kondition auf das nächste Level bringen möchten. STRONG – für den Fokus auf Kraft und Muskelaufbau, um Deinen Körper zu formen und Deine Stärke zu maximieren. Welches Training Dich am jeweiligen Tag erwartet, findest Du von unserem Monatsplan heraus: https://challenge-yourself.eu/programm/ Komm vorbei und erlebe, wie viel Power und Stärke in Dir steckt! Bitte beachte, dass die Anmeldung bis spätestens 60 Minuten vor Kursbeginn möglich ist.

Adresse:

Sobieskigasse 24, 1090 Wien