Top 18 Studios für Pilates in Salzburg

Pilates ist nach wie vor eine Praxis der achtsamen Bewegung und konzentriert sich auf sanfte, aber kraftvolle Übungen, um Stärke, Stabilität und Flexibilität zu fördern. In unseren Matten Pilates Klassen leiten dich kleine, präzise Bewegungen ( manchmal auch unterstützt durch Hilfsmittel ) dazu, deine Beweglichkeit zu steigern und zugleich innerlich Kraft aufzubauen. Diese Praxis eröffnet dir neue Bewegungsräume, in denen das Erleben im Vordergrund steht. Unsere Pilates Klassen sind für alle Levels und schaffen ein Gefühl der Leichtigkeit und Balance im Körper, indem sie die Körperhaltung verbessern und das Bewusstsein schärfen. Diese achtsame Form der Bewegung ist nicht nur eine Reise zu mehr Ausgeglichenheit, sondern auch eine ideale Ergänzung zu deiner Yoga Praxis.

Adresse:

Leopoldskronstraße 30, 5020 Salzburg

Bondi Burn is an open-level dynamic flow class that gets all the good vibes flowing for all abilities. It is our signature flow which is updated regularly to ensure your body is always challenged, and you leave us feeling better than ever before. The class focuses on technique enhancement, lengthening and strengthening by building resistance and adding in progressions and more challenging movements. A perfect blend of flow, sweat and the signature Bondi Burn. With regressions and progressions, Bondi Burn caters for all levels.

Adresse:

Aigner Straße 6, 5020 Salzburg

Bondi Balance is a mindful workout which allows you time to find your flow and drop deeper into each move mentally and physically, leaving you feeling balanced, inside and out. Perfect for those who are new to Reformer Pilates or those looking to calm their energy.

Adresse:

Aigner Straße 6, 5020 Salzburg

Move with rhythm. Train with purpose. Diese dynamische Klasse verbindet kraftvolle Bewegungen mit fließenden Übergängen. Du kennst die Basics? Dann ist FLOW dein nächster Schritt. Mit mehr Kombinationen, kürzeren Pausen und gezielten Progressionen fordert dich jede Stunde neu – körperlich wie mental. → Für Fortgeschrittene & erfahrene Beginner.

Adresse:

Europastraße 10, 5020 Salzburg

Move with rhythm. Train with purpose. Diese dynamische Klasse verbindet kraftvolle Bewegungen mit fließenden Übergängen. Du kennst die Basics? Dann ist FLOW dein nächster Schritt. Mit mehr Kombinationen, kürzeren Pausen und gezielten Progressionen fordert dich jede Stunde neu – körperlich wie mental. → Für Fortgeschrittene & erfahrene Beginner.

Adresse:

Membergerstraße 1, 5020 Salzburg

Join us for a dynamic Pilates class designed to strengthen, stretch, and balance the body. Through controlled movements and mindful breathing, this class focuses on improving core stability, flexibility, and overall muscle tone. Suitable for all levels, whether you're a beginner or an experienced practitioner, Pilates helps improve posture, enhance body awareness, and increase strength in a low-impact way. Come and experience a full-body workout that leaves you feeling energized and centered!

Adresse:

Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg

Bondi Burn is an open-level dynamic flow class that gets all the good vibes flowing for all abilities. It is our signature flow which is updated regularly to ensure your body is always challenged, and you leave us feeling better than ever before. The class focuses on technique enhancement, lengthening and strengthening by building resistance and adding in progressions and more challenging movements. A perfect blend of flow, sweat and the signature Bondi Burn. With regressions and progressions, Bondi Burn caters for all levels.

Adresse:

Aigner Straße 6, 5020 Salzburg

Bondi Balance is a mindful workout which allows you time to find your flow and drop deeper into each move mentally and physically, leaving you feeling balanced, inside and out. Perfect for those who are new to Reformer Pilates or those looking to calm their energy.

Adresse:

Aigner Straße 6, 5020 Salzburg