Pilates
Top 93 Studios für Pilates in Wien
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- Okt
5Sa
PILATES
07:10 - 08:00 • 50 min
Prema - HimmelpfortgassePilates offers a balanced full-body workout, combining strength training with stretching for improved muscle tone and flexibility. This class focuses on core muscles, particularly the pelvic floor, abs, and back, while promoting body control and coordination. What to Expect: · Full-Body Engagement: Exercises target various muscle groups, improving strength and endurance. · Core Focus: Emphasis on core stability and strength, essential for overall fitness. · Improved Flexibility: Stretching techniques enhance flexibility and reduce muscle tension. · Mind-Body Connection: Controlled movements and breathing techniques help reduce stress and improve mental focus. Benefits: · Enhanced muscle tone and definition · Improved posture and body alignment · Increased flexibility and range of motion · Better overall fitness and well-being Suitability: Ideal for individuals seeking to improve their posture, reduce stress, and enhance overall fitness. Suitable for all fitness levels, including those with back pain or other posture-related issues. Explore different trainers to find the style that best suits your fitness needs and preferences. Join us for a Pilates session and experience the transformative power of controlled movement.
- Adresse:
- Himmelpfortgasse 17, 1010 Wien
- Okt
5Sa
Reformer Beginner
07:50 - 08:40 • 50 min
aware pilatesDeutsch: Entdecke den perfekten Einstieg ins Reformer Pilates! In dieser Klasse lernst du die Grundlagen des Reformers und die wichtigsten Übungen kennen.Unsere Trainer begleiten dich Schritt für Schritt, sodass du deine Muskeln stärkst und deine Beweglichkeit verbesserst. Ideal für dich, wenn du neu im Reformer Pilates bist oder deine Technik auffrischen möchtest. Bitte sei spätestens 10 Minuten vor Beginn der Stunde im Studio, damit du genügend Zeit hast, dich umzuziehen und wir pünktlich starten können. Nach Kursbeginn können wir leider keinen Einlass mehr gewähren, um die Stunde nicht zu stören. Vergiss außerdem nicht, passende Socken mitzubringen – der Kurs findet in Socken statt. English: Discover the perfect introduction to Reformer Pilates! In this class, you'll learn the basics of the Reformer and the most important exercises. Our trainers will guide you step by step, helping you strengthen your muscles and improve your flexibility. It’s ideal for you if you're new to Reformer Pilates or want to refresh your technique. Please make sure to arrive at the studio at least 10 minutes before the class starts, so you have enough time to change, and we can begin on time. Unfortunately, we cannot allow entry after the class has started to avoid disruptions. Also, don't forget to bring appropriate socks – the class takes place in socks.
- Adresse:
- Stumpergasse 49, 1060 Wien
- Okt
5Sa
Nuju Burn
08:00 - 08:55 • 55 min
NUJUNuju Burn is an open level dynamic reformer class. It will give you an intense workout that is sure to make you break a sweat, taking you to the next level. We’ll use props like weights, magic circles, balls and bands to make the experience even more intense and you leave us feeling energized and unstoppable. Nuju Burn caters for intermediate and advanced levels. The class takes place from 1 participants.
- Adresse:
- Tallesbrunngasse 4, Top 1, 1190 Wien
- Okt
5Sa
PILATES
08:20 - 09:10 • 50 min
PREMA - AugustinerstraßePilates offers a balanced full-body workout, combining strength training with stretching for improved muscle tone and flexibility. This class focuses on core muscles, particularly the pelvic floor, abs, and back, while promoting body control and coordination. What to Expect: · Full-Body Engagement: Exercises target various muscle groups, improving strength and endurance. · Core Focus: Emphasis on core stability and strength, essential for overall fitness. · Improved Flexibility: Stretching techniques enhance flexibility and reduce muscle tension. · Mind-Body Connection: Controlled movements and breathing techniques help reduce stress and improve mental focus. Benefits: · Enhanced muscle tone and definition · Improved posture and body alignment · Increased flexibility and range of motion · Better overall fitness and well-being Suitability: Ideal for individuals seeking to improve their posture, reduce stress, and enhance overall fitness. Suitable for all fitness levels, including those with back pain or other posture-related issues. Explore different trainers to find the style that best suits your fitness needs and preferences. Join us for a Pilates session and experience the transformative power of controlled movement.
- Adresse:
- Augustinerstraße 12, 1010 Wien
- Okt
5Sa
Pilates
08:25 - 09:15 • 50 min
GK Studio KGPilates Pilates trainiert auf eine sanfte und sehr effektive Weise die gesamte Körpermitte. Alle Bauchmuskeln, Rückenmuskeln und der Beckenboden werden in ihrem Zusammenspiel trainiert und gewährleisten ein sicheres und effizientes Workout. Pilates ist ein optimales Grundlagentraining für jede weitere Sportart.
- Adresse:
- Alserbachstraße 11, 1090 Wien
- Okt
5Sa
Reformer Pilates
08:45 - 09:40 • 55 min
PY Studio - 1090Bei unseren Pilates Reformer Flow Klassen bist du immer richtig, egal ob du Anfängerin, Fortgeschritte oder Profi bist. Die Pilates Flow´s sind intensiv und zielen noch mehr auf die Kräftigung und Stärkung deines ganzen Körpers ab. Du möchtest deinen Körper neu entdecken, straffen und stärken dann bist du in unsere Reformer Flow Klassen bestens aufgehoben. Die Einheit dauert 55 Minuten. Stornierungsfrist für Kundinnen ist spätestens 24 Stunden vor Klassenbeginn. Klassen werden ab 3 Teilnehmer abgehalten. PY hat das Recht 3 Stunden vor Klassenbeginn die Klasse abzusagen. Für Schwangere ist es nicht erlaubt an Reformer Klassen teilzunehmen.
- Adresse:
- Garnisongasse 4, 1090 Wien
- Okt
5Sa
Intermediate: REFORMER CLASSIC - Room 1 - women only, not for pre/ post natal or injuries
09:00 - 09:50 • 50 min
PILATES BOUTIQUE - ReformerBITTE ALLES LESEN. PLEASE READ EVERYTHING. Spätere Reklamationen wegen nicht Lesen werden nicht angenommen und nicht beantwortet. Later reclamation because of not reading won't be accepted nor answered. LOCATION: This class is held in: Opernring 1/R. Aufzug beim Portier auf rechte Seite, 7. Stock, Tür 717, 1010 Wien LANGUAGE: German. We do not teach in English and German at the same time. If you don't understand German, please go to a class in English. Eine schöner und ganz besondere Pilates-Flow für den ganzen Körper auf dem berühmten Pilatesgerät Reformer. „Reformer Classic“ ist perfekt geeignet, wenn du ein einzigartiges Pilates-Workout durchführen magst, welches dir neue Kraft und Energie schenkt. VORAUSSETZUNG: Du hast Erfahrung mir Reformer-Training oder du hast „Reformer Beginners“ Kurs bei uns gemacht. WICHTIG! Komme bitte mind. 10 Minuten früher. Die Klasse beginnt pünktlich und „Late arrivals“ stören den Klassen Flow erheblich. Du brauchst rutschfeste Socken, Handtuch, Wasserflasche, und bei kaltem Wetter einen warmen Pulli da wir regelmäßig lüften. Dankeschön!
- Adresse:
- Opernring 1, Stiege R, 7. Stock, 1010 Wien
- Okt
5Sa
Intermediate: REFORMER CLASSIC - Room 2 - women only, not for pre/ post natal or injuries
09:00 - 09:50 • 50 min
PILATES BOUTIQUE - ReformerBITTE ALLES LESEN. PLEASE READ EVERYTHING. Spätere Reklamationen wegen nicht Lesen werden nicht angenommen und nicht beantwortet. Later reclamation because of not reading won't be accepted nor answered. LOCATION: This class is held in: Opernring 1/R. Aufzug beim Portier auf rechte Seite, 7. Stock, Tür 743, 1010 Wien LANGUAGE: German. We do not teach in English and German at the same time. If you don't understand German, please go to a class in English. Eine schöner und ganz besondere Pilates-Flow für den ganzen Körper auf dem berühmten Pilatesgerät Reformer. „Reformer Classic“ ist perfekt geeignet, wenn du ein einzigartiges Pilates-Workout durchführen magst, welches dir neue Kraft und Energie schenkt. VORAUSSETZUNG: Du hast Erfahrung mir Reformer-Training oder du hast „Reformer Beginners“ Kurs bei uns gemacht. WICHTIG! Komme bitte mind. 10 Minuten früher. Die Klasse beginnt pünktlich und „Late arrivals“ stören den Klassen Flow erheblich. Du brauchst rutschfeste Socken, Handtuch, Wasserflasche, und bei kaltem Wetter einen warmen Pulli da wir regelmäßig lüften. Dankeschön!
- Adresse:
- Opernring 1, Stiege R, 7. Stock, 1010 Wien
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4.891 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
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- Garnisongasse 4 , 1090 Wien
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Ab: € 15,00Prema - Himmelpfortgasse
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- Himmelpfortgasse 17 , 1010 Wien
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Ab: € 18,00NUJU
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- Tallesbrunngasse 4, 1190 Wien
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