Top 15 Studios für Yoga in Graz

Deine wohltuende Auszeit zwischen den Jahren Die Tage zwischen den Jahren haben ihren ganz eigenen Zauber: Alles ist ein bisschen ruhiger, ein bisschen langsamer … und genau der richtige Moment, um deinem Körper eine kleine „Inventur“ zu gönnen. In dieser 90-minütigen Detox-Yoga-Einheit darfst du loslassen, was sich angesammelt hat – ganz ohne Drama, aber mit einem Augenzwinkern. Dich erwartet eine kraftvolle Praxis mit länger gehaltenen Asanas, die in einer fließenden, klug aufgebauten Abfolge geübt werden. Zwischendurch wirst du merken, wie dein Körper ordentlich arbeitet – manchmal vielleicht sogar intensiver, als du es zwischen WEihnachtskeksen und Punsch erwartet hättest. Aber genau dort entsteht diese besondere Magie: Dein Stoffwechsel kommt in Schwung, deine Organe freuen sich über den Extra-Boost und über Atem und Schweiß entsteht ein Gefühl von innerer Klarheit … fast so, als würdest du einmal die Fenster weit aufmachen. Und danach? Dieses wunderbare „Ich-hab-was-für-mich-getan“-Leuchten, das kein Serum der Welt ersetzen kann. ✨ Kurz vor Jahresende darfst du alles rauslassen, was nicht mit ins neue Jahr muss – sanft, kraftvoll und vielleicht mit einem kleinen Lächeln über dich selbst. Komm auf die Matte, atme tief durch … und starte leichter.

In unserem Hot Vinyasa Flow erwartet dich ein dynamisches, kraftvolles und zugleich meditatives Yogaerlebnis in unserer "hot hall". Du bewegst dich im Einklang mit deiner Atmung durch fließende Asanas. Die Wärme unterstützt dich dabei, tief in deine Praxis einzutauchen und deine Grenzen sanft zu erweitern. Der Flow stärkt dein Herz-Kreislauf-System, baut Stress ab und bringt frische Energie in Körper und Geist. Stay healthy and go with the flow === In our Hot Vinyasa Flow, you can expect a dynamic, powerful, and at the same time meditative yoga experience in our hot hall. You move through flowing asanas in harmony with your breath. The warmth supports you in diving deeply into your practice and gently expanding your limits. The flow strengthens your cardiovascular system, reduces stress, and brings fresh energy to your body and mind. Stay healthy and go with the flow

Adresse:

Herrengasse 8, 8010 Graz

Hot 60': Die verkürzte Version unserer "Signature-class": 60 Minuten Hot Yoga für alle, die es kompakt mögen und auf nichts verzichten wollen. 26 präzise Posen und zwei Atemübungen, praktiziert bei rund 40 °C und ca. 50% Luftfeuchtigkeit, bringen deinen Körper in Balance, fördern Entgiftung, stärken deinen Rücken, stabilisieren deine Wirbelsäule und befreien deine Gelenke von Bewegungseinschränkungen. Gleichzeitig werden Stoffwechsel und Durchblutung angeregt. Die Wärme löst Verspannungen, öffnet deine Muskeln tief und stärkt dich auch auf mentaler Ebene. Ein ganzheitliches Workout für Körper, Geist und Seele! Diese Klasse ist für jeden und jede gemacht, for every BODY! Ganz egal, wie fit du bist oder wo du gerade stehst: Hot Yoga wirkt heilend und unterstützt dich dabei, dir auf allen Ebenen selbst zu begegnen. Die einzige Regel: Atme bewusst und lass dich vom Prozess tragen. An hour that makes you glow === Hot 60': The shorter version of ousignature-class: 60 minutes of hot yoga for those, who like it compact and don't want to miss out on anything.26 precise postures and two breathing exercises, practiced in a room heated to around 40°C (104°F) with approx. 50% humidity, bring your body into balance, support detoxification, strengthen your back, stabilize your spine, and free your joints from restrictions.At the same time, circulation and metabolism are activated. The heat releases tension, opens muscles on a deep level, and strengthens you mentally as well.A holistic workout for body, mind, and soul. This class is made for everyone for every BODY! No matter your current fitness level or where you’re at on your path: Hot Yoga is healing and supports you in meeting yourself on all levels. The only rule: Breathe cosciously and let the process carry you.Feel the fire and rise with it. An hour that makes you glow

Adresse:

Herrengasse 8, 8010 Graz

Recorded-Klassen Info: Sie sind für dich 24 Stunden lang verfügbar! 🙌🏻 Und so funktioniertʼs 👉🏻 Öffne nach deiner Buchung den Link in deinen nächsten Buchungen im Zeitraum, der am Stundenplan angegeben ist und lass das Fenster geöffnet oder kopier dir den Link für später.

Come play! A strong, dynamic Vinyasa practice that builds towards a peak pose. Might be an armbalance, could be an inversions, be open and enjoy the process.

Adresse:

Sporgasse 2, 8010 Graz

Come play! A strong, dynamic Vinyasa practice that builds towards a peak pose. Might be an armbalance, could be an inversions, be open and enjoy the process. ________ Join us live via Zoom or get the recorded class. Recordings will be send automatically to everyone who didn't attend the Livestream and will be available for 48 hours.

dynamisch, erdend & fließend. Aufwachen, langziehen, die Sonne grüßen und ein Mindful cool down. Wirkt wie ein doppelter Espresso. Du fühlst dich bereit für den Tag. Aktivitätslevel: ++ Bitte beachte die Stornobedingungen & dass ein Späteinlass zu den Klassen nicht möglich ist.

Adresse:

Körösistraße 9, 8010 Graz

Gemeinsam bereiten wir dich auf deinen Tag vor. Brauchst du heute eine Extraportion Motivation, Gelassenheit oder Energie? Mit unseren morgendlichen Einheiten setzt du dir gleich in der Früh die Intention für einen richtig guten Tag und gehst so gestärkt durch Alltag. Schritt für Schritt werden die Yogasequenzen aufgebaut und Atmung und Bewegung bewusst miteinander verbunden. Sowohl Yogabeginner:innen als auch erfahrene Yoginis können sich in dieser Stunde treiben lassen.

Adresse:

Waltendorfer Hauptstraße 32a, 8010 Graz