Top 14 Studios für Yoga in Graz

🚨 Bitte nimm dir was warmes zum Anziehen mit (Kuschelpulli und Socken ☺️)! Decken haben wir vor Ort im Studio für dich. Loslassen, Ankommen, Sein. In unserer oft hektischen Welt lädt Yin Yoga dazu ein, innezuhalten, loszulassen und ganz bei sich anzukommen. Diese sanfte, meditative Praxis wirkt tief auf Faszien, Gelenke und das gesamte Nervensystem. Durch lang gehaltene Positionen, getragen von bewusstem Atem, entsteht Raum – im Körper, im Geist und im Herzen. Yin Yoga ist eine Einladung, den Widerstand aufzugeben, Anspannung sanft zu lösen und sich dem Moment hinzugeben. Es schenkt dir Tiefe, Ruhe und Regeneration – ein wertvoller Ausgleich zu einem oft aktiven oder herausfordernden Alltag. Egal, ob du Yin Yoga als Ergänzung zu einer dynamischen Praxis suchst oder einfach einen Ort zum Durchatmen brauchst – diese Stunde gibt dir die Möglichkeit, dich selbst auf einer neuen Ebene zu spüren.

Adresse:

Jakoministraße 15, 8010 Graz

🚨 Bitte nimm dir was warmes zum Anziehen mit (Kuschelpulli und Socken ☺️)! Decken haben wir vor Ort im Studio für dich. Loslassen, Ankommen, Sein. In unserer oft hektischen Welt lädt Yin Yoga dazu ein, innezuhalten, loszulassen und ganz bei sich anzukommen. Diese sanfte, meditative Praxis wirkt tief auf Faszien, Gelenke und das gesamte Nervensystem. Durch lang gehaltene Positionen, getragen von bewusstem Atem, entsteht Raum – im Körper, im Geist und im Herzen. Yin Yoga ist eine Einladung, den Widerstand aufzugeben, Anspannung sanft zu lösen und sich dem Moment hinzugeben. Es schenkt dir Tiefe, Ruhe und Regeneration – ein wertvoller Ausgleich zu einem oft aktiven oder herausfordernden Alltag. Egal, ob du Yin Yoga als Ergänzung zu einer dynamischen Praxis suchst oder einfach einen Ort zum Durchatmen brauchst – diese Stunde gibt dir die Möglichkeit, dich selbst auf einer neuen Ebene zu spüren.

MEHR INFO Offene Klasse / Level 1/ Intensität * / Spiritualität Yoga-Haltungen, die den Körper sanft beleben und die großen & kleinen Muskelgruppen dehnen. Bewusstes Atmen während der Praxis und bei gezielten Atem-Übungen mit meditativen Charakter. Meditation im Sitzen rundet die Praxis ab.

Adresse:

Am Eisernen Tor 3, 8010 Graz

MEHR INFO Yoga-Haltungen, die den Körper sanft beleben und die großen & kleinen Muskelgruppen dehnen. Bewusstes Atmen während der Praxis und bei gezielten Atem-Übungen mit meditativen Charakter.

dynamisch, entschleunigend & erdend. Erst die Bewegung, dann das Abtauchen in lang gehaltene Dehnungen. Yin & Yang werden vereint. Du fühlst dich ausgeglichen. Aktivitätslevel: ++ Bitte beachte die Stornobedingungen & dass ein Späteinlass zu den Klassen nicht möglich ist.

Adresse:

Körösistraße 9, 8010 Graz

Für (d)einen starken und gesunden Rücken Rückenprobleme nehmen ständig zu. Fast jeder ist davon in irgendeiner Art und Weise betroffen. Achtsame Bewegungen und Kräftigung sind wichtig, um deine Beschwerden zu lindern. In meinen Yoga Back Care Stunden nehmen wir besonders Rücksicht auf deinen Körper. Yoga ist eine wunderbare Methode um die Achtsamkeit für deinen Rücken zu fördern, ihn zu stärken und flexibler werden zu lassen. Mit ausgesuchten Asanas und Hintergrundwissen zur Anatomie der Wirbelsäule werde ich dich durch die Einheiten führen. Tu dir selbst etwas Gutes!

Slow down. Gentle movement, Yin and Restorative Yoga to release tension, soothe the nervous system and calm body and mind.

Adresse:

Sporgasse 2, 8010 Graz

Slow down. Gentle movement, Yin and Restorative Yoga to release tension, soothe the nervous system and calm body and mind. ________ Join us live via Zoom or get the recorded class. Recordings will be send automatically to everyone who didn't attend the Livestream and will be available for 48 hours.