Top 14 Studios für Yoga in Graz

entschleunigend, erdend & regenerativ. Sanfte, lang gehaltene Dehnungen ohne Muskelanspannung wirken wie ein Cool-Down fürs Nervensystem und eine Massage für den Körper. Mit Unterstützung von Hilfsmitteln tauchst du in tiefe Schichten ein. Du fühlst dich regeneriert. Aktivitätslevel: + Bitte beachte die Stornobedingungen & dass ein Späteinlass zu den Klassen nicht möglich ist.

Adresse:

Körösistraße 9, 8010 Graz

MEHR INFO Offene Klasse / Level 3 / Intensität *** / vertiefe deine Yogapraxis Erweitere die Möglichkeiten deiner Yogapraxis, trau dir diesen weiteren Schritt zu, beflügle deine geistige Weite, weck auf, was in dir schlummert.

Adresse:

Am Eisernen Tor 3, 8010 Graz

MEHR INFO Offene Klasse / Level 3 / Intensität *** / vertiefe deine Yogapraxis Erweitere die Möglichkeiten deiner Yogapraxis, trau dir diesen weiteren Schritt zu, beflügle deine geistige Weite, weck auf, was in dir schlummert.

In unserem Hot Yin Yoga, bei Kerzenschein und ruhiger Musik, geht es nicht um Anstrengung, sondern um bewusstes Annehmen, dessen was ist.Durch lang gehaltene Positionen bei geringerer Intensität, erreichst du tiefere Gewebeschichten, förderst sanft die Dehnung, aktivierst den Stoffwechsel und unterstützt die Regeneration von innen heraus. Die wohltuende Wärme in unserer hot hall hilft dir, leichter loszulassen, tiefer zu spüren und gelassener in Verbindung mit dir selbst zu treten.Im Yin liegt die Einladung, allem Raum zu geben, was auftaucht. Denn wahres Loslassen beginnt mit Annehmen. Surrender to stillness, soften from within=== In our Hot Yin Yoga, surrounded by candlelight and gentle music, the focus is not on effort but on consciously accepting what is. Through long-held poses at a lower intensity, you reach deeper layers of tissue, gently enhance flexibility, activate your metabolism, and support regeneration from within. The soothing warmth in our hot hall helps you let go more easily, feel more deeply, and connect with yourself in a calm and centered way. In Yin, there is an invitation to give space to everything that arises, for true release begins with acceptance. Surrender to stillness, soften from within

Adresse:

Herrengasse 8, 8010 Graz

In dieser Einheit entsteht ein Raum, in dem du dich mit deinem Körper verbindest, deinen Geist zentrierst und deinen Bedürfnissen Raum gibst – und so in Balance kommst. Du tauchst ein in die körperliche Balance durch Stand- und Armbalancen, aber auch in die emotionale und geistige Balance – mit bewusster Atmung, Achtsamkeit und Momenten der Stille. Balance zeigt sich auf vielen Ebenen: im Gleichgewicht zwischen Kraft und Leichtigkeit, Spannung und Entspannung, Aktivität und Ruhe. Egal, ob du Stabilität suchst, Leichtigkeit spüren willst oder einfach Zeit für dich brauchst – diese Einheit unterstützt dich dabei, deine innere Mitte zu finden und zu stärken.

Adresse:

Waltendorfer Hauptstraße 32a, 8010 Graz

Im Yogakurs „Sanft und Fließend“ hast du die Möglichkeit, deinen Körper zu dehnen und zu stärken, zu strecken und zu beugen, deine Grenzen wahrzunehmen. Mit dem Sonnengruß wärmen wir all unsere Muskeln auf und aktivieren den Kreislauf. Mit sanft ineinander fließenden Übungen und bewusstem Atem ist unsere Aufmerksamkeit sowohl auf den Körper als auch auf den Geist gerichtet. Eine Schlussentspannung sorgen für ein entspanntes Wohlbefinden und runden diese Yogastunde ab. Aufbauende Kräfte in Körper und Seele werden geweckt: du wirst gesünder, belastbarer, ausgeglichener.

Adresse:

St. Peter Hauptstraße 197, 8042 Graz

Powerflow meets Yin. A very dynamc and creative flow practice that combines classical Yoga asana with Functional Movement, Martial Arts Moves, HIIT elements and much more. Followed by 30 minutes of blissful release.

Adresse:

Sporgasse 2, 8010 Graz

Ein ganzer Tag liegt hinter dir. Viele schöne Momente, intensive Augenblicke, Zeiten mit Fokus, Minuten und Stunden begleitet von unterschiedlichsten Emotionen. Jetzt kannst du loslassen. Den Tag verabschieden und eintauchen in Zeit für dich. Langsame, fließende Bewegungen wärmen deinen Körper sanft auf und bringen dich nach Hause zu dir selbst. Die darauf folgenden aktiven Dehnungen und Mobilisierungen erlauben dir Spannungen loszulassen, Raum in deinem Körper zu schaffen und deinen inneren Frieden zu finden. Flexibel im Körper – flexibel im Geist – entspannt für deinen Abend. All Levels

Adresse:

Jakoministraße 15, 8010 Graz