Top 14 Studios für Yoga in Linz

Doors open 7:00-7:45 – Opening Mantra 7:30 – Finishing Mantra 9:30 Was ist Mysore Style? https://kurma.at/

Adresse:

Linzer Straße 5, 4100 Ottensheim

Vinyasa Yoga ist eine Abwandlung des Hatha Yoga. Anders als beim eher statischen und kräftigenden Hatha Yogastil, geht es in einer Vinyasa Stunde sehr dynamisch zu. Die Körperübungen, die sogenannten Asanas, werden nicht einzeln geübt, sondern in fließenden Bewegungen aneinandergereiht.

Adresse:

Further Straße 10, 4040 Linz

In dieser 60-minütigen Einheit nutzen wir den Mini-Pilates-Ball, um gezielt die Tiefenmuskulatur zu aktivieren und die Körpermitte zu stärken. Der Ball unterstützt nicht nur die korrekte Ausrichtung, sondern bringt auch neue Impulse für Gleichgewicht, Stabilität und Kontrolle. Durch kleine, präzise Bewegungen werden Bauch, Rücken, Beckenboden und die Haltungsmuskulatur effektiv trainiert – sanft, aber wirkungsvoll. Die Stunde findet in einem angenehm auf ca. 30 °C erwärmten Raum statt – die wohltuende Wärme unterstützt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und fördert die Entspannung. Ideal für alle Levels – der Ball macht’s möglich!

Adresse:

Hamerlingstraße 38 , 4020 Linz

Vinyasa Yoga ist eine Abwandlung des Hatha Yoga. Anders als beim eher statischen und kräftigenden Hatha Yogastil, geht es in einer Vinyasa Stunde sehr dynamisch zu. Die Körperübungen, die sogenannten Asanas, werden nicht einzeln geübt, sondern in fließenden Bewegungen aneinandergereiht.

Adresse:

Further Straße 10, 4040 Linz

26 spezielle Beginner Übungen aus dem Hatha Yoga und die Reihenfolge der Übungen machen Hot Yoga so wirkungsvoll und effektiv. Entwickelt wurde die Serie in den 70er Jahren. Hot Yoga ist weltweit einer effektivsten und erfolgreichsten Yogastile. Sehr gut für Yogabeginner und für Fortgeschrittene, um eine gute Ausrichtung, Ruhe und Kraft wieder zu finden.

Adresse:

Hamerlingstraße 38 , 4020 Linz

Doors open 17:00 | Was ist Mysore Style? https://kurma.at/

Adresse:

Linzer Straße 5, 4100 Ottensheim

60–75 Minuten dynamisches Vinyasa Yoga für alle, die die Grundhaltungen sicher beherrschen und bereit sind, ihre Praxis weiter herauszufordern. Dich erwarten kreative, kraftvolle Sequenzen, fließende Transitions, Sonnengrüße sowie die Möglichkeit, Arm Balances und Inversions zu üben. Herausfordernd, abwechslungsreich und ideal, um Kraft, Technik und Selbstvertrauen auf der Matte zu vertiefen.

Adresse:

Marienstraße 10a, 4020 Linz

60–75 Minuten dynamisches Vinyasa Yoga für alle, die bereits mit den Grundhaltungen vertraut sind und ihre Praxis in einem offenen, achtsamen Rahmen vertiefen möchten. Dich erwarten kreative Flows, Sonnengrüße, kraftvolle Sequenzen und fließende Transitions – abwechslungsreich, zugänglich und mit verschiedenen Optionen, sodass du die Intensität an dein Level anpassen kannst. Ein Raum für Bewegung, Fokus und Selbstentwicklung.

Adresse:

Marienstraße 10a, 4020 Linz