Top 25 Studios für Yoga in Salzburg

Starte den Tag mit einer kraftvollen Yoga-Praxis, die Körper und Geist in Schwung bringt. Durch dynamische Bewegungsabläufe, bewusste Atmung und Momente der Achtsamkeit entwickeln wir Kraft, Beweglichkeit und Fokus. So schaffst du eine stabile Grundlage für alles, was der Tag bereithält. Wichtige Information: Um Dir ein ruhiges Ankommen zu ermöglichen, sei bitte mindestens 10-15 Minuten vor Klassenbeginn im Studio. Wir beginnen unsere Klassen pünktlich und verschließen die Eingangstüre zu Beginn. Falls Du also zu spät bist, kannst Du leider bei der Klasse nicht mehr mitmachen. Wir bitten Dich deshalb rechtzeitig im Studio zu sein. Vielen Dank für Dein Verständnis!

Adresse:

Alexander-Girardi-Straße 39, 5020 Salzburg

Dynamic Yoga ist eine kraftvolle, Vinyasa-inspirierte Yogapraxis, die dazu einlädt, Bewegung als Raum für Herausforderung, Fokus und Präsenz zu erleben. Dich erwartet ein fließender, vom Atem getragener Flow, der Wärme, Kraft und Konzentration aufbaut. Je nach Klasse können auch anspruchsvollere Asanas, Armbalancen, Umkehrhaltungen oder spielerische Übergänge Teil der Praxis sein – immer mit Neugier und Entdeckergeist statt Leistungsdruck. Diese Klasse eignet sich besonders für alle, die Freude an einer dynamischeren Praxis haben oder sich in den grundlegenden Yogahaltungen bereits wohlfühlen.

Adresse:

Leopoldskronstraße 30, 5020 Salzburg

Mit einem sanften Start in den Morgen kann der Tag gut beginnen. Beim Auersperg Yoga sind alle herzlich willkommen!

Adresse:

Auerspergstraße 61, 5020 Salzburg

Gemeinsam kommen wir über die bewusste Atmung und Bewegung in unseren Fluss. Wir lassen los, was überflüssig ist und kommen im Moment ganz bei uns selbst und unserem Körper an. Egal, ob du Yoga schon länger praktizierst oder erst ganz neu für dich entdeckst, jede und jeder ist Willkommen. Wir werden in die Tiefe des Hatha Yogas gehen, was das Halten und Vertiefen einer Position (Asana) beinhaltet. Und wir werden auch fließende Elemente eintauchen, die im Fluss der Bewegung miteinander verbunden sind, Vinyasa. Meditation und Tiefenentspannung am Ende runden unsere gemeinsame Yoga Einheit ab.

Adresse:

Getreidegasse 3, 83435 Bad Reichenhall

A balanced, breath-led yoga asana practice that invites both movement and presence. Expect a steady, moderately dynamic flow that builds warmth and strength while also creating space to slow down, breathe, and reconnect with yourself. While each teacher brings their own style and approach, the overall pace remains moderately dynamic and accessible to most practitioners.

Adresse:

Leopoldskronstraße 30, 5020 Salzburg

Invite strong and intentional movements on your mat. Build strength, stamina, and unwavering presence through breath-led flow. Styles vary based on the teacher, some may be slow and strong, others dynamic and energising. Please note: This class may consist of creative sequencing, arm balances, inversions, and deep strength work as you move with precision, focus, and control.

Adresse:

Stelzhamerstraße 12A, 5020 Salzburg

Mindful Yoga Flow ist eine sanfte, fließende Yogapraxis, die achtsame Bewegung mit bewusster Atmung verbindet. Im Mittelpunkt steht nicht die perfekte Ausführung der Haltungen, sondern das bewusste Wahrnehmen des eigenen Körpers, der Gedanken und Gefühle im gegenwärtigen Moment. Durch harmonisch aufeinander abgestimmte Bewegungsabläufe werden Verspannungen gelöst, die Beweglichkeit gefördert und das Körperbewusstsein gestärkt. Der Atem dient dabei als Anker und unterstützt dabei, innere Ruhe, Ausgeglichenheit und mentale Klarheit zu entwickeln. Diese Stunde bietet einen geschützten Raum, um dem Alltag für einen Moment zu entfliehen, Stress abzubauen und die Verbindung zu sich selbst zu vertiefen. Sie ist für Anfänger:innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet, da jede Übung individuell an die eigenen Bedürfnisse angepasst werden kann. Schenke dir Zeit zum Innehalten, Atmen und Ankommen – in deinem Körper, deinem Geist und im Hier und Jetzt. 🧘‍♀️✨

Adresse:

Grabenbauernweg 32, 5020 Salzburg

Ashtanga ist eine der ältesten Arten von Yoga. Mit der dynamischen und kraftvoller Übung harmonisieren wir den Körper, Nervensystem und Geist. Wir üben eine bestimmte Abfolge, entwickelt von Pattabhi Jois (indische Yogalehrer), die mit verschiedenen Yogi Techniken wie Atmungkontrolle, muskuläre Energieverschlüsse und Blickausrichtung unterstützt werden. Dich erwarten herausfordende Pose und Sprünge, die dir ermöglichen, deine Stärke, Flexibilität, Ausdauer und Konzentration zu entwickeln.

Adresse:

Getreidegasse 3, 83435 Bad Reichenhall