Miluse - Yoga Nidra - OM visualisatie - oktober '22
Video
Sport
Yoga Nidra
Duur
52 min
Niveau
Alle niveaus
Taal
Nederlands
Sportlocatie
Yogapoint Online
Docent
Den Bosch
Beschikbaarheid na aankoop
48 uren
Log in om video te bekijken
Prijs
| € 0,00 | Gratis proefles online yoga |
| € 4,00 | Proefles Online Yoga (video) |
| € 15,00 | Losse les |
| € 100,00 | Rittenkaart 10 lessen |
| € 190,00 | Rittenkaart 20 lessen |
| € 27,90 / maand | Online only: Video on demand en alle online live lessen |
| € 33,00 / maand | Light; 5 lessen per maand |
| € 44,00 / maand | All-in; alles onbeperkt 12 maanden |
| € 50,00 / maand | 25% korting op alles onbeperkt per maand (alleen voor nieuwe leden) |
| € 60,00 / maand | Alles onbeperkt + Mysore in Utrecht, Oudegracht |
| € 69,00 / maand | All in; alles onbeperkt per maand |
Over de les
Yoga Nidra is een effectieve gestructureerde geleide meditatiemethode, die het mogelijk maakt om lichamelijk, geestelijk en emotioneel te herstellen van (over)vermoeidheid, drukte, spanning en stress. Je ligt stil op je rug en je hoeft alleen maar te voelen en te luisteren naar instructies van de docent. Je geest wordt afgeleid van gedachten en zorgen die spanning veroorzaken. Er ontstaat er een diep gevoel van kalmte en rust.
De Yoga Nidra sessie duurt gemiddeld tussen de 30 en 60 minuten.
Over de docent
Alle online video's van de locatie Den Bosch.
