Prijs

Over de les

OM wird in den Schriften als Pranava bezeichnet. Diese magische Silbe gilt als ein kraftvoller Energieträger. MIt dieser Energie werden wir durch verschiedene Bewusstseinsebenen getragen. Was bleibt ist Stille.Die Praxis mit dem Urklang des Kosmos ist besonders machtvoll.

Wie Du Dich der Praxis mit OM annähern kannst, wie Du dem Klang Deine ganze Aufmerksamkeit schenkst, wie Dein Atem zum Mantra wird, das lernst Du in dieser Aufzeichnung.

Die Praxis ist ruhig. Sie baut in Ruhe Kraft für den ganzen Körper auf und bietet immer wieder kleine Räume zur Stille.

Over de docent

Seit über 30 Jahren dem Yoga mit ganzem Herzen verbunden. Anja gibt Yoga mit Leidenschaft und Begeisterung für Philosophie und gesunde Körperpraxis an ihre Schüler weiter. Neben Kursen und den privaten Einzelstunden unterrichtet sie als Anatomie Dozentin in der Yoga Lehrausbildung im Yogaforum Düsseldorf. Workshops ergänzen das Angebot, um Deine Yogapraxis zu verbessern.