Prijs

Over de les

Jedes Licht hat seine eigene Schwingungsnatur. Sonnen-und Mondenergie stehen symbolisch für unterschiedlichen Kräfte in uns, die sich danach sehnen, in den Ausgleich zu kommen. Chandra- und Surya Namaskar zu vereinen und die Symbolik von Sonne und Mond im Yoga zu verstehen, ist der rote Faden, dem wir in dieser Praxis folgen.

Die Natur folgt den natürlichen Rhythmen von Sonne und Mond. Beide folgen ihren eigenen Bahnen und so beeinflussen sie auch unsere inneren Rhythmen.

Wir reflektieren über die Eigenschaften des Lichts, nicht nur in der Natur, sondern insbesondere in seiner spirituellen und yogischen Bedeutung.

Ein Yogaflow, der Dich mobilisiert, angenehm wärmt und mit einer wohltuenden Meditation auf das innere Licht beschenkt.

Over de docent

Seit über 30 Jahren dem Yoga mit ganzem Herzen verbunden. Anja gibt Yoga mit Leidenschaft und Begeisterung für Philosophie und gesunde Körperpraxis an ihre Schüler weiter. Neben Kursen und den privaten Einzelstunden unterrichtet sie als Anatomie Dozentin in der Yoga Lehrausbildung im Yogaforum Düsseldorf. Workshops ergänzen das Angebot, um Deine Yogapraxis zu verbessern.