Prijs

Over de les

In dit filmpje masseer je met een balletje je voeten voor meer soepelheid.Tevens doe je enkele versterkende oefeningen voor je voeten en enkels en oefen je balans.Enjoy!

Over de docent

Ik ben eigenaar van Plexus en vakdansdocent dansexpressie en internationale dans ( specialist bewegen Parkinson, reuma, EDS, COPD, dementie, ms en andere fysieke uitdagingen), allround comprehensive pilatesdocent, yogadocent en MMIA specialist ( fascia en het bewegende lichaam). Tevens is ze massagetherapeut. Kijk op onze site voor meer details www.dbcplexus.nl