Videotheek Bauch Beine Po

Bauch Beine Po

Video
Sport
Fitness
Uitgezonden op
za., 14.03.26, 17:00 - 17:45 (45 min)
Niveau
Alle niveaus
Sportlocatie
Holmes Place @Home Online Fitness
Docent
Ray Scott
Beschikbaar tot
21.03.2026 17:45 uur
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Prijs

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€ 4,50Kursbesuch Einzelstunde (online)
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Over de les

Ein effektives und forderndes Training mit Schwerpunkt auf Bauch, Beinen und Po, zur Kräftigung, Straffung und Dehnung der Problemzonen. Dieses Low-Impact-Workout verbrennt ordentlich Kalorien und die eigene Fitness profitiert ebenfalls davon. Durch die optionale Nutzung von Equipment können Übungen, wie Squats oder Lunges, intensiviert werden.

Over de docent

Fitness ist meine Leidenschaft, Musik ist meine Sprache …"and I was born to perform“ RAY SCOTT PARDUE Rays enthusiastisches und energievolles Wesen kannst du beim Dance, Pilates und Full Body Workout erleben! Ray Scott Pardue studierte Gesang, Tanz und Schauspiel an der „Youth Performing Arts School“ in Louisville, Kentucky und am wohl renommiertesten US-Institut für darstellende Künste, dem Boston Conservatory. In Deutschland absolvierte Ray Scott Pardue zusätzlich noch eine Ausbildung zum lizenzierten Fitness-Trainer und Dance-Instructor.