Yoga Nidra | Livestream | Re-watch
Prijs
| € 17,50 | Losse les |
| € 25,00 | 3 lessen | Try-out kaart |
| € 33,00 | Verjaardagscadeau | 2 lessen |
| € 80,00 | 5 lessen |
| € 180,00 | 12 lessenkaart |
| € 355,00 | 26 lessenkaart |
| € 649,00 | 52 lessenkaart |
| € 31,00 / maand | Onbeperkt online livestream | 6 maanden |
| € 36,00 / maand | 1x per week studenten | 3 maanden |
| € 49,50 / maand | 1x per week | 12 maanden |
| € 53,50 / maand | 1x per week | 6 maanden |
| € 56,50 / maand | 2x per week studenten | 3 maanden |
| € 67,50 / maand | 2x per week | 12 maanden |
| € 72,50 / maand | 2x per week | 6 maanden |
| € 72,50 / maand | Onbeperkt studenten | 3 maanden |
| € 82,50 / maand | Onbeperkt | 12 Maanden |
| € 89,00 / maand | Onbeperkt | 6 maanden |
| € 165,00 / maand | Onbeperkt incl. privésessies | 6 maanden |
Over de les
Yoga Nidra, letterlijk ‘slaap van de yogi’, is een eeuwenoude practice die je leert diep te ontspannen, stress en angst te verminderen, rustiger te slapen en spiritueel te groeien.
Tijdens de les lig je in een ontspannen houding (Savasana) en word je begeleid door de stem van de docent. De docent brengt je in de allerdiepste staat van ontspanning. Er worden dus geen houdingen uitgevoerd.
Yoga Nidra heeft bewezen positieve effecten op bijvoorbeeld angst, depressie, rugpijn en reuma. De lessen zijn geschikt voor alle leeftijden en alle niveaus. Een ideale les om vanuit thuis te volgen, om daarna ontspannen te kunnen gaan slapen.
___________________________________________________________________
De yoga Nidra re-watch is een extra service aangeboden door Yogaplace. Deze video is 72u uur na plaatsing van de livestream terug te kijken via het kopje VIDEO - LIVESTREAM RE-WATCH. Avond lessen worden de eerst volgende ochtend geupload in de videotheek, weekend lessen worden op maandag ochtend geupload.
Over de docent
Mijn naam is Petra van Lokven, moeder en oma en nóg een heel nieuw leven voor me... Na vele verschillende, uiteenlopende beroepen van onderwijs tot GGZ, mag ik nu ook Yoga Nidra Reizen verzorgen, nadat ik bij Yogaplace de opleiding volgde. Hoe mooi en verrassend kwam dit op mijn pad! Al meer dan 40 jaar volg ik yogalessen, beginnen op mijn 23ste. Er ging destijds een nieuwe wereld voor me open; ontspanning en inspanning kwamen samen. Ook zwangerschapyoga was een rijke ervaring voor mij, mijn man én onze kinderen. Yoga is onderdeel van mijn leven en maakt mijn (spirituele) Levenspad compleet.
