Prijs

Over de les

We starten deze dansles met rustige Franse klanken.

Na de warming up dansen we de voeten lekker los. Dan een pittig jam tempo waarin je jezelf los mag swingen.

Daarna een fijne afbouw dmv een wals.

Tot slot duiken we mbv het tempo van de adem in de ontspanning.

Enjoy!

Over de docent

Ik ben eigenaar van Plexus en vakdansdocent dansexpressie en internationale dans ( specialist bewegen Parkinson, reuma, EDS, COPD, dementie, ms en andere fysieke uitdagingen), allround comprehensive pilatesdocent, yogadocent en MMIA specialist ( fascia en het bewegende lichaam). Tevens is ze massagetherapeut. Kijk op onze site voor meer details www.dbcplexus.nl