Michi's Yoga - Yogastudio Attersee/Wengermühle - Online Zoom: OPEN Mini 45 min vom 26. Sept - SEPT 4 - Schultern/Hüften - "You are the Sky, anything else is the weather"

Videotheek Online Zoom: OPEN Mini 45 min vom 26. Sept - SEPT 4 - Schultern/Hüften - "You are the Sky, anything else is the weather"

Online Zoom: OPEN Mini 45 min vom 26. Sept - SEPT 4 - Schultern/Hüften - "You are the Sky, anything else is the weather"

Video

Sport

Jivamukti Yoga

Duur

45 min

Niveau

Alle niveaus

Taal

Duits

Sportlocatie

Michi's Yoga - Yogastudio Attersee/Wengermühle

Docent

Michi

Beschikbaarheid na aankoop

onbeperkte beschikbaarheid

Prijs

€ 9,00 Losse ticket

Over de les

Aufzeichnung der Online Zoom Klasse vom 26. September 2024

Ev 2 Blöcke griffbereit halten. Falls du keine Blöcke hast macht das natürlich auch nichts. ; ) Eine Decke wäre auch gut. Ebenso optional ein Kissen/PolsterSchwerpunkt Dehnung Schultern und Hüften durch Adlerarme, Kräftigung der Hüftmuskulatur in Kriegervarianten und Dehnung der Hüften in der Übung Kuhgesicht.

Wenn du mit Musik praktizieren möchtest findest du hier die passende Playlist: (oder du wählst deine eigene Musik)

https://open.spotify.com/playlist/4DpYGR4kUfsYHE0kWbTAGS?si=f03fcc029cfa429e

Bis gleich,

Liebe Grüsse

Michi

www.michisyoga.at

Over de docent

Michaela Olzinger