Day 5 - Heart Wide Open
Video
Sport
Breathwork
Duur
15 min
Niveau
Alle niveaus
Taal
Duits
Sportlocatie
AtemRaum
Docent
Christina
Beschikbaarheid na aankoop
1 Maand
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Prijs
| € 42,00 | August Challenge |
Over de les
Day 5 der August Challenge 2025: Heart Wide Open
Breathwork & Meditation
Das heutige Video ist eine Session mit Breathwork und Meditation: wir machen eine wunderschöne Herzmeditation und praktizieren die Herz-Kohärenz-Atmung.
Dauer: 15 Minuten
Du benötigst kein Equipment außer deine Matte. Eine Sitzunterlage hilft dir eventuell aufrecht zu sitzen.
