Surya Namaskar - Sonnengruß
Video
Sport
Hatha yoga
Duur
60 min
Niveau
Alle niveaus
Taal
Duits
Sportlocatie
Yogananta Studio Friedrichsdorf
Beschikbaarheid na aankoop
48 uren
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Prijs
| € 10,00 | Losse ticket |
| € 35,00 | 1 Schnuppermonat Yoga grenzenlos / ONLINE |
| € 55,00 | 1 Schnuppermonat Yoga grenzenlos / STUDIO |
| € 50,00 / maand | 1 Jahr Yoga grenzenlos / ONLINE |
| € 55,00 / maand | 1 Jahr Yoga wöchentlich / STUDIO & ONLINE |
| € 60,00 / maand | 3 Monate Yoga grenzenlos / ONLINE |
| € 65,00 / maand | 3 Monate Yoga wöchentlich / STUDIO & ONLINE |
| € 75,00 / maand | 1 Jahr Yoga grenzenlos / STUDIO & ONLINE |
| € 85,00 / maand | 3 Monate Yoga grenzenlos / STUDIO & ONLINE |
| € 89,00 / maand | 1 Monat Yoga grenzenlos / STUDIO & ONLINE |
Over de les
Heute dreht sich alles um den klassischen Hatha Yoga Sonnengruß - Surya Namaskar.
Wir werden den Sonnengruß langsam und detailliert aufbauen und im Anschluß noch ein paar Asanas (Körperstellungen) als Ausgleich üben.
Die Yogastunde schließt mit einer Tiefenentspannung ab.
