Videotheek Loes - Yin voor de heupen - 20 februari

Loes - Yin voor de heupen - 20 februari

Video
Sport
Yin Yoga
Duur
61 min
Niveau
Alle niveaus
Taal
Nederlands
Sportlocatie
Yogapoint Online
Docent
Woerden
Beschikbaarheid na aankoop
48 uren
Log in om video te bekijken

Prijs

€ 0,00Gratis proefles online yoga
€ 4,00Proefles Online Yoga (video)
€ 15,00Losse les
€ 20,00Mindful Oktober: Sessie 1. Wat is mindfulness en de automatische piloot.
€ 20,00Mindful oktober: sessie 2. Gedachten (zijn geen feiten) en onze beleving daarvan.
€ 20,00Mindful oktober: Sessie. Hoe Mindfulness helpt bij stress?
€ 20,00Mindful oktober: Sessie 4. Mindfulness in je dagelijks leven onderhouden.
€ 100,00Rittenkaart 10 lessen
€ 114,95Adjustments and beyond. Begeleiding in yoga door Loes Mackenzie
€ 190,00Rittenkaart 20 lessen
€ 302,50Flow in je les verdiepingscursus
€ 477,95Cursus Pilates docent
€ 719,95Opleiding Zwangerschapsyoga-docent 50h/YA®
€ 750,20Yin Yoga basis opleiding 50h
€ 27,90 / maandOnline only: Video on demand en alle online live lessen
€ 33,00 / maandLight; 5 lessen per maand
€ 44,00 / maandAll-in; alles onbeperkt 12 maanden
€ 50,00 / maand25% korting op alles onbeperkt per maand (alleen voor nieuwe leden)
€ 60,00 / maandAlles onbeperkt + Mysore in Utrecht, Oudegracht
€ 69,00 / maandAll in; alles onbeperkt per maand

Over de les

Een yin les waarbij de aandacht gaat naar het hele heupgebied. Een gebied waar we vaak spanning en emoties vast houden. We zitten vast, hebben pijn in de onderrug of voelen ons beperkt in onze bewegingen. Beperkingen en blokkades in de heupen zorgen er ook voor dat de energie minder goed kan stromen. Dus een les voor het losmaken van de heupen, bewegings vrijheid en stromen van energie.

Wie wil dat nou niet!

Over de docent

Alle online video's van de locatie Woerden