Prijs

Over de les

Normalerweise denken wir bei Mobilisation sofort an Muskeln und Gelenke. Doch nur wenige wissen, dass auch Nerven mobilisiert werden können. In diesem Flow erlebst du, wie sich therapeutisch inspirierte Bewegungen sanft und harmonisch ins Yoga einfügen und deine Praxis auf eine neue Ebene heben.

Diese speziellen Übungen fördern nicht nur deine Wahrnehmung und die feine Ansteuerung der Muskulatur, sondern sorgen auch dafür, dass deine Nervenbahnen geschmeidig und frei gleitend bleiben.

Ich lade dich ein, diese etwas andere Aufzeichnung auszuprobieren. Für mehr Beweglichkeit, Klarheit und Freude in deiner Praxis. Viel Spaß dabei!