Indiana Jones & the last hip flexors
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Over de les
Indiana Jones & the Last Hip Flexors - Front Spagat: 10 Minuten, Yoga Blöcke und Gewichte
Begib dich auf ein Abenteuer mit Indiana Jones und entdecke die Geheimnisse flexibler Hüftbeuger! In diesem 10-minütigen Video arbeiten wir am Front Spagat mit Unterstützung von Yoga-Blöcken und Gewichten. Folge einfach den Anweisungen und verbessere deine Beweglichkeit.
Was du brauchst:
- Yoga-Blöcke
- Gewichte
Viel Spaß! :)