Rug 1 0106
Video
Sport
Yin Yoga
Duur
75 min
Niveau
Alle niveaus
Taal
Nederlands
Sportlocatie
Yoga de Zonnetuin
Docent
Sanne
Beschikbaarheid na aankoop
10 Dagen
Log in om video te bekijken
Prijs
| € 11,50 | Losse ticket |
| € 16,00 | Losse les |
| € 135,00 | 10 Ontspanningsmomenten voor haar |
| € 27,50 / maand | Jong in Balans |
| € 55,00 / maand | Optimale Balans |
| € 69,00 / maand | Permanent in Balans |
Over de les
Yin yoga is een langzame vorm van yoga voor rustige houdingen, en de asana's worden voor langere tijd vastgehouden; drie tot vijf minuten. Op deze manier wordt het bindweefsel langzaam gerekt en gehydrateerd en blijven de gewrichten soepel.
