Atempause - Harmonie
Video
Sport
Breathwork
Duur
17 min
Niveau
Intermediate
Taal
Duits
Sportlocatie
Studio ATEMRAUM
Docent
Christina
Beschikbaarheid na aankoop
1 Maand
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Prijs
| € 39,00 / maand | 1-Monats-Membership ONLINE |
| € 110,00 / 3 maanden | 3-Monats-Membership ONLINE |
Over de les
Dieses Video ist eine Breathwork Session: wir wollen Harmonie, Ausgeglichenheit und Ruhe in dein Nervensystem bringen. Wir praktizieren Nadi Shodhana - die Wechselatmung.
Du benötigst kein Equipment außer deine Matte. Eine Sitzunterlage hilft dir eventuell aufrecht zu sitzen.
