Yin Yoga Session - Calm-Down
Video
Sport
Yin Yoga
Duur
22 min
Niveau
Alle niveaus
Taal
Duits
Sportlocatie
Studio ATEMRAUM
Docent
Christina
Beschikbaarheid na aankoop
1 Maand
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Prijs
| € 39,00 / maand | 1-Monats-Membership ONLINE |
| € 110,00 / 3 maanden | 3-Monats-Membership ONLINE |
Over de les
Dieses Video ist eine Yin Yoga und Breathwork Session: wir wollen loslassen, in die Ruhe kommen, unser Nervensystem ausgleichen und neue Energie tanken.
Neben einer Matte unterstützen dich hier eine Sitzunterlage und Blöcke, um dich sinken zu lassen. Eventuell hast du auch eine Decke dabei, wenn du sensible Knie hast.
