Prijs

Over de les

"In Liebe atmen" ist eine Yogapraxis, in der wir uns mit der universellen wohlwollenden Energie verbinden. Wir folgen dabei dem vorgeschlagenen Konzept von Sally Kempton. Dies ist die fünfte Folge der Yoga- und Meditationsreihe.

In der Praxis widmen wir uns dem Schultergürtel, insbesondere der Kraft und Mobilität der Muskulatur rund um die Schulterblätter, die für eine bewegliche Schulter besonders wichtig sind.

Der Fokus wird auf den Herzraum und die uns umgebende liebevolle Präsenz gerichtet, mit der wir uns atmend verbinden. Eine meiner Lieblingsmeditationen!

Over de docent

Seit über 30 Jahren dem Yoga mit ganzem Herzen verbunden. Anja gibt Yoga mit Leidenschaft und Begeisterung für Philosophie und gesunde Körperpraxis an ihre Schüler weiter. Neben Kursen und den privaten Einzelstunden unterrichtet sie als Anatomie Dozentin in der Yoga Lehrausbildung im Yogaforum Düsseldorf. Workshops ergänzen das Angebot, um Deine Yogapraxis zu verbessern.