FATburner vom 29.12.24
Video
Sport
HIIT
Duur
30 min
Niveau
Intermediate
Taal
Duits
Sportlocatie
Hummingbird Fitness&Food
Docent
Julia
Beschikbaarheid na aankoop
8 Dagen
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Prijs
| € 6,50 | Losse ticket |
| € 6,50 | Einzelticket 30 Min. Kurs |
| € 30,00 | 5er Karte für 30 Min. Kurse |
| € 59,00 | 10er Karte für 30 Min. Kurse |
| € 39,00 / maand | 12 Monate Membership |
| € 44,00 / maand | 6 Monate Membership |
| € 49,00 / maand | 3 Monate Membership |
| € 54,00 / maand | 1 Monat Membership |
Over de les
Beim FATburner bringen wir den Puls auf Hochtouren und regen den Stoffwechsel durch Gas geben und Pausen im Wechsel ordentlich an, so fordern wir die Maximalkraft der Muskeln und verbessern die Ausdauer. Bei diesem Workout arbeiten wir viel mit Plyometrische Übungen, diese Trainingsform soll die Explosivkraft steigern und die Fettverbrennung ordentlich anregen.
Equipment:
- eine Matte
- Das Nachhollink-Video ist bis zum 31.08.25 online!
