Videotheek Workshop unterer Rücken

Workshop unterer Rücken

Video
Sport
Rekbaarheid en beweeglijkheid
Duur
120 min
Niveau
Alle niveaus
Taal
Duits
Sportlocatie
Angela Grünewald
Docent
Angela
Beschikbaarheid na aankoop
2 weken
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Prijs

€ 29,00Losse ticket

Over de les

Du hast Schmerzen und/oder Spannungen im unteren Rückenbereich...?

Du wünschst dir mehr Beweglichkeit und Entspannung im unteren Rücken...?

Du möchtest Blockaden in dem Bereich lösen...?Dann ist dieser Workshop genau richtig für dich...

Löse spürbar Spannungen im Körper + Geist mit:

·      sanften Bewegungen aus dem Yoga

·      Faszienrollen

·      Triggerpunkten

·      Akupressurpunkten

·      sanften, aber effektiven Dehnungen aus dem Yoga

·      Und einiges mehr...