Yin yoga - les 6 mouvements des hanches
Video
Sport
Yin Yoga
Duur
94 min
Niveau
Alle niveaus
Taal
Frans
Sportlocatie
YOGALALA - YOGA & MASSAGES - ALBI
Docent
Olivier
Beschikbaarheid na aankoop
onbeperkte beschikbaarheid
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Prijs
| € 10,00 | Cours à l'unité (visio) |
| € 24,00 / maand | Studio en Ligne (24€ / mois) |
| € 29,00 / maand | Studio en Ligne (29€ / mois) |
| € 45,00 / maand | Abonnement illimité (présentiel et visio) |
Over de les
Dans cette séance, je vous guide à travers une pratique de Yin yoga autour du pelvis et des 6 mouvements des hanches.
Bien sûr, la séance est à adapter en fonction de vos ressentis, de vos possibilités du moment et des variations anatomiques propres à chacun.e. ✨
A tout moment, vous restez maître ou maîtresse à bord : écoutez votre corps, ajustez, reposez-vous si nécessaire : la pratique vous appartient !
Je m'appelle Olivier, je suis professeur de yoga à Albi et en ligne, et également masseur.
Pour plus d'information : https://www.yogalala.fr/
Bonne pratique !
Olivier 😌🙏🎐
