Happy Hips
Video
Sport
Hatha yoga
Duur
70 min
Niveau
Alle niveaus
Taal
Duits
Sportlocatie
Yoga am Rhin
Docent
Kim
Beschikbaarheid na aankoop
24 uren
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Prijs
| € 9,00 | Losse ticket |
| € 9,00 | Einzelticket - Online |
| € 25,00 | 1 Woche Unlimited |
| € 59,00 | Probemonat |
| € 79,00 | Zehnerkarte - Online |
| € 29,00 / maand | 12 Monate Online Kurse |
| € 35,00 / maand | 1 Monat Online Kurse |
| € 89,00 / maand | 1 Monat Unlimited |
Over de les
Eine fließende Yogapraxis, die deine Hüften mobilisiert, deinen unteren Rücken sanft bewegt und Länge in deinen Körper bringt. Mit dynamischen Bewegungen, gezielten Aktivierungen und wohltuenden Dehnungen findest du Schritt für Schritt mehr Bewegungsfreiheit und Leichtigkeit. Lass den Alltag hinter dir, bewege dich bewusst und schenke deinem Körper einen Moment zum Durchatmen.
Benötigte Hilfsmittel:
- gefaltete Decke oder Kissen
- Klotz (hilfreich aber kein Muss)
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Hier findest du das Video im Zeitraffer, um dir ein Bild zu machen, was dich erwartet:
https://youtu.be/8LooWQ5xwck
