Prijs

Over de les

In diesem Kurs fließt Du durch verschiedene Sonnengrüße. Die Sonnengrüße gehören zu den grundlegenden Abläufen in vielen Yogastunden. Nach einer kleinen Vorbereitung beginnen wir erst ganz langsam und steigern das Tempo moderat mit den verschiedenen Variationen (Klassisch, Sonnengruß A, Sonnengruß B) Es ist eine wärmende Praxis, die Deine Flexibilität intensiv fördert.

Over de docent

Seit über 30 Jahren dem Yoga mit ganzem Herzen verbunden. Anja gibt Yoga mit Leidenschaft und Begeisterung für Philosophie und gesunde Körperpraxis an ihre Schüler weiter. Neben Kursen und den privaten Einzelstunden unterrichtet sie als Anatomie Dozentin in der Yoga Lehrausbildung im Yogaforum Düsseldorf. Workshops ergänzen das Angebot, um Deine Yogapraxis zu verbessern.