Pilates Matwork - Starke Mitte + Arme (DE / EN) (52 min)
Video
Sport
Pilates in het Engels
Duur
52 min
Niveau
Intermediate
Taal
Duits
Sportlocatie
PILATESWERKSTATT ZUG
Docent
Christine
Beschikbaarheid na aankoop
onbeperkte beschikbaarheid
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Prijs
| CHF 5,00 | Losse ticket |
| CHF 0,00 | Video on Demand - GRATIS Test Tag Neukunden |
| CHF 19,00 | Video on Demand - 2 Wochen |
| CHF 39,00 | Video on Demand - 2 Months |
| CHF 99,00 | Video on Demand - 12 Months |
Over de les
Instructor Christine Hüsler
Level Intermediate
2 Kleinhanteln oder 2 PET Flaschen! Wir starten im Stehen mit der Arm Weight Series und gehen danach die Matten Übungen im Fluss durch. Fokus auf eine starke Körpermitte und starke Arme.
Over de docent
Sie ist eine präzise und einfühlsame Pilates-Expertin, die mit massgeschneiderter Betreuung und kreativen Methoden dein volles Potenzial entfaltet. Mit ihrer Erfahrung, Motivation und ganzheitlichen Herangehensweise stärkt sie nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist.
