BODYPUMP HEAVY™ Hybrid
Video
Sport
Fitness
Uitgezonden op
di., 27.01.26, 19:00 - 19:50 (50 min)
Niveau
Alle niveaus
Sportlocatie
Holmes Place @Home Online Fitness
Docent
Martin Appel
Beschikbaar tot
03.02.2026 19:50 uur
Log in om video te bekijken
Prijs
| € 4,50 | Losse ticket |
| € 4,50 | Kursbesuch Einzelstunde (online) |
| € 5,00 | 2 Tage Live Streaming-Kurse Testen |
| € 6,99 | 1-Wochen-Pass für alle LIVE STREAMING-Kurse |
Over de les
BODYPUMP HEAVY™ Hybrid ist ein intensives Ganzkörper-Workout für alle, die Kraft aufbauen, Muskeln definieren und ihre Leistungsfähigkeit steigern möchten. Der Fokus liegt auf höheren Gewichten, funktionellen Übungen und kontrollierten Bewegungen, ergänzt durch motivierende Musik und professionelle Anleitung.
EQUIPMENT: Alternativ zu Scheiben und Langhanteln nutze Wasserflaschen, schwerer Rucksack oder ähnliches
