Nacken mobilisieren & dehnen
Video
Sport
Stretchen
Duur
20 min
Niveau
Alle niveaus
Taal
Duits
Sportlocatie
effy-active-studio
Docent
Stefanie
Beschikbaarheid na aankoop
1 Maand
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Prijs
| € 5,00 | Losse ticket |
| € 25,00 | Schnupperkarte 3 Einheiten |
| € 120,00 | 10er-Block intensiv |
| € 30,00 / maand | FLATRATE Videothek |
| € 45,00 / maand | FLATRATE Videothek ohne Bindung |
| € 60,00 / maand | MEMBERSHIP 3 MONATE |
| € 80,00 / maand | MEMBERSHIP ohne Bindung |
Over de les
leichte gezielte Übungen für Verspannungen im Nacken und oberen Rücken
Over de docent
Mein Name ist Stefanie Piswanger, ich bin die Gründerin und Geschäftsführerin von effy-active-studio. Ich bin Sportwissenschafterin, Trailrunningguide, Rettungsschwimmlehrerin und Mentaltrainerin. Ich möchte Menschen dabei unterstützen, das höchste Maß an Gesundheit und Fitness zu erreichen um die Lebensqualität zu steigern und bereit für die Abenteuer zu sein, die das Leben mit sich bringt.
