Asana, Atem & Yoga Nidra vom 02.06. (ON DEMAND)
Video
Sport
Yin Yoga
Duur
45 min
Niveau
Alle niveaus
Taal
Duits
Sportlocatie
Patrick Broome Yoga (Online Studio)
Docent
Clara
Beschikbaarheid na aankoop
24 uren
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Prijs
| € 16,00 | Losse ticket |
| € 12,00 | DropIn 60 min und 45 min (nur Onlineklassen) |
| € 16,00 | DropIn 60 min und 45 min (alle Studios & Onlineklassen) |
| € 18,00 | DropIn 90 min und 75 min (nur Onlineklassen) |
| € 22,00 | DropIn 90 min und 75 min (alle Studios & Onlineklassen) |
| € 55,00 | 3er-Start-Paket für Erstbesucher Gültigkeit: 1 MONAT (nicht gültig für Advanced Klassen/ gültig für alle Studios & Onlineklassen) |
| € 100,00 | 10er Karte 45 min und 60 min (nur Onlineklassen) |
| € 108,00 | Monatskarte (nur Onlineklassen) |
| € 140,00 | 10er Karte 45 min und 60 min (alle Studios & Onlineklassen) |
| € 140,00 | Monatskarte (alle Studios & Onlineklassen) |
| € 150,00 | 10er Karte 75 min und 90 min (nur Onlineklassen) |
| € 190,00 | 10er Karte 90 min und 75 min (alle Studios & Onlineklassen) |
| € 108,00 / maand | Nur für Patrick Broome Yoga: Monatskarte Abo (NUR Onlineklassen/ autom. Verlängerung) |
| € 140,00 / maand | Nur für Patrick Broome Yoga: Monatskarte Abo (autom. Verlängerung) |
Over de les
Zuerst mobilisieren und bewegen wir den Körper im Vinyasa Stil (eine Verbindung von Bewegung und Atmung), um dann im Yoga Nidra - dem Yogischen Schlaf - voll aufzutanken für den Rest des Tages.
Die Klasse ist für alle Level geeignet und die perfekte Mischung zwischen Aktivierung und Entspannung für die Mittagspause.
Over de docent
Nach vielen Jahren der Eigenpraxis, die mich durch die Aufs und Abs des Lebens begleitet hat, absolvierte ich meine 500h-Ausbildung bei der PBY-Akademie. Für mich geht es im Yoga darum sich selbst zu spüren und immer besser wahrzunehmen. Es geht darum, die eigenen Grenzen kennen zu lernen, sich aber auch herauszufordern um vielleicht festzustellen, dass scheinbar unüberwindbare Mauern gar nicht so hoch sind.
